2007年08月02日

☆体力測定☆

今日、明日と遠征前の体力測定です。

女子チームでは春、夏とシーズン前の３回に分けて体力測定を行います。

その２回目となるのが今回の測定です。

国立スポーツ科学センターにて毎回の測定を行っています。

１日目の今日は、形体計測とVO2MAXを行いました。

最近ストレスから暴食していた私ですが…心配していた体重と体脂肪率は春と比べて変わりはなく一安心。

そしてVO2MAXでは…。
前回より、手応え的にはあんまり良くなかった…。
まぁこれは結果が出ないことには何とも言えないですが…。

明日は、瞬発系の測定とミドルの測定です。

頑張ります。

posted by bt-mizue ｜23:16 | ☆トレーニング☆ | コメント(2) | トラックバック(0)
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プロフィール

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星 瑞枝（ほし　みずえ）
競技：アルペンスキー 
出身地：新潟県
星瑞枝さんがアルペンスキーをはじめたのは、まだ物心もつかない幼少の頃だったと聞きます。
学生時代からアルペンスキー競技に取り組み、当時、地元・新潟でインストラクターを務めていたのが、お父様である星隆市さん。その父の背中を見て育ち、姉や兄が自然と親しんでいったように、星さんもまたスキーの楽しさに魅せられていったのです。そして、小学生時代から非凡な才能を開花させた星さんは、やがて世界のひのき舞台へ。日本を代表する女子アルペン競技のスペシャリストとして成長してきました。
2010年に開催されるバンクーバー冬季五輪に向け、さらなる進化・躍進を目指しています。

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