アルペンスキー 星 瑞枝

☆山岳110Kmロード練☆

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来ましたねぇ~梅雨の晴れ間。

このチャンス使うしかないっしょ~って事で、

大胆にも山岳110Km練を遂行。

7月16日に長岡で開催される長岡チャレンジサイクリング☆

このイベントに自転車に関しては初心者な私ですが。。。

ゲストとして呼んでいただいているので、

ずっとコースの試走に行きたかったんです。

次いつ晴れるか分からないので大胆にも、

家からスタートしちゃいました。。。

イベントのスタートとなる山古志まで家から往復約40Km

イベントコースが全長70Km

で、トータル110Km。。。

無謀かとも思ったんですが。。。

行ってきちゃいました☆


まぁ案の定しんどいもいいとこ本当にしんどかった。。。

特に栃尾から八方台山頂までの山岳!!


bt-mizue-249057.jpg

登り切った時のちょっとした脱力。。。

やっちまったな。。。

bt-mizue-249058.jpg

八方台からの下りは景色が最高で、

しかもスキーで言うダンヒルやスーパーG感覚で尚最高☆


一気に疲れも吹っ飛ぶ~ってなるような感じにはいかなくてね。。。

身体は正直ですわ。。。

エナジージェルやコーラ補給でも足りず、

後半の山古志山岳はやっつけられたね。。。

ヘロヘロな身体を奮い立たせてなんとか魚沼まで生還☆


bt-mizue-249059.jpg

湯之谷の道の駅でお店を出してる友達の所におこぼれをもらいに。。。

このご飯が最高に美味しくて本当に助かった☆

ってか途中でちゃんと休憩取りなさいって話ですよね。。。



しんどかったけど久々の外練が楽しくて、

しかもこの前の北海道練の成果か、

ペダリングの違いが走れば走るほど感じてきて☆

尚更楽しくてね!笑

楽しいからと言って無茶はするもんじゃないですね。。。

ちょっと反省。。。

でも無事に雨も降らないうちに帰ってこれて良かった~。


今日の山岳練。

走行距離109.8Km

走行時間5時間

Maxスピード57.8Km/h

平均スピード22.6Km/h

総消費カロリー2800


頑張った自分。。。

お疲れ様でした。。。

さて今度は身体のケアだ!!

これだけ身体傷めつけてしまったのだから。。。

寝るまで掛かりそうだ。。。




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星 瑞枝(ほし みずえ)
競技:アルペンスキー
出身地:新潟県
☆アルペンスキーのコーチ
だった父親の影響から4才
の時にスキーを始める。
☆東湯之谷小学生時代は
県内敵無し、甲信越ブロック
のレースでも優勝。
☆湯之谷村立湯之谷中学校
に進学
☆中学2年生の時に、
ナショナルチームに選ばれ
全国中学校スキー大会
SL競技で優勝。
☆中学3年生の時に
全日本選手権スピード系
種目で当時最年少記録
で優勝。
☆私立上越高等学校に進学
☆高校2年生の時に
全国高等学校スキー大会で
総合優勝する。
☆高校3年生の時に
ワールドカップデビュー。
☆高校3年連続、
世界ジュニア選手権
日本代表に選ばれる。
☆日本体育大学に進学
☆大学2年生の時に
世界選手権ボルミオ大会
に出場しSL競技で21位。
☆大学3年生の時に
冬季オリンピック・トリノ大会
に出場しSL競技で27位。
☆大学4年時に
前十字靭帯損傷のため
戦線を離脱。
☆日本体育大学職員
(研究室助手)として
選手活動を続ける。
☆助手1年目に
世界選手権バルディゼール
大会に出場。
☆同年ユニバーシアード・ハ
ルピン大会GS競技で優勝。
☆助手2年目に目標にしてい
た冬季オリンピック・バンクー
バー大会への出場を逃す。
☆今現在、所属先が見つか
らずスポンサー活動中!!
☆バンクーバーオリンピック
出場を逃した悔しさを胸に、
2014年の冬季オリンピック・
ソチ大会を目指します!!





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