2009年09月30日

初体験・純生サプリ・・・・?!

新しいサプリを試してみてほしい。とのbluetagさんからの依頼は二つ返事で受けた。
クール宅急便で届くサプリメントなんて初めてだ。興味深深・・・
そうか、注文してから製造して賞味期限があるつくりたて、だから純生、栄養分を壊さない無添加、非加熱、遮光・・・・かなりのこだわりだ。

私が頂いたのは、「美肌スペシャル」コラーゲン、ヒアルロン酸、プランセンタ、セラミド、
ぷりぷり肌になるそうだ・・・ありがたい。
私のような中高年には必須・・・若い方はもっともっとぷりぷりに??

気になってサイトを覗いてみた。すごいぞ。すごい!!
アンチエイジングSP、ダイエットSP、ふしぶしSP,視力、活力、記憶サポート、マルチミネラル、滋養強壮、毛髪サポート・・・etc
それぞれに効く、自然界、海、からのエキスが的確に選ばれている。
知らない名前の説明も全部載ってるので、効能もよ~くわかる。

私が気になったのはやっぱり「アンチエイジング」の中のスクワレン??ってなんだろう???
で、説明を読んでみると、なんと深海ザメの肝油から抽出した成分で、若々しさ、美肌、健康に効くとのこと。う~ん、納得!

ギフトプランもあるそうだから、母の日、父の日、記念日のプレゼントにもってこいだと思う。
きっと健康を願う気持ちも一緒に伝わるはずだ。

namasupri-1

ソフトカプセルに包まれて生生な感じ・・・即効で効きそう!!
造ってる過程や、人も紹介されてて、身近な感じでかなりの安心感・・・・

namasupri-2


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posted by bt-meg |13:18 | bluetag | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月29日

もうひとりのジャック・・・・

 いつもトレーニング用に船を出してくれている馴染みの漁師さんが、この時期「海老網漁」が始まって忙しく見かねた西伊豆の友人が、まさしく「助け舟」を出してくれた。

彼のニックネームは「ジャック」

もちろん、フリーダイビングの神様ジャック・マイヨールの名前が由来だ。
写真嫌いで、いつもみんなで写真を撮ろうとすると、ふっと何処かに行ってしまうのだが今回は陸番をしていた私が、なにげに撮った1ショット。

ジャックは私にいくつもの縁を繋げてくれたが、彼もそのひとり。

ジャックがお忍びで西伊豆に来ていた頃、縁あってジャックと知り合い親交を深めたそうだ。たまたま漁師でもある共通の友人から、私もジャックと親交があったことを聞きつけた彼が、経営していたカフェに招待してくれたのが最初・・・・

お互いのジャックの想い出話に花が咲き、それぞれ波乱万丈?の人生をかいつまんでいるうちに、すっかり意気投合・・・・それ以来、何かと仕事のついでやプライベートで訪ねている。

彼は、元プロの職業潜水士でもある。若い頃には、車のレーサーもしていた時代があったようだ。たくさんの危険な海に潜り、作業や捜索の経験がある。
釣りも、料理もプロ級の腕前。手先が器用でなんだって造ってしまう。
海の小道具から、山の道具、モノフインから、果ては山から樹を切り出して山小屋まで建ててしまう。

海にも山にも精通していて、何処へでもついて行って遊びながらいろんなことが学びたくなる。かなりの健脚だ。
時々、振舞ってくれる彼の料理は、繊細、かつ豪快で、めちゃくちゃ美味しく、また心まで癒してくれる・・・・なかなかレシピは教えてくれないが。

強力なパワーと優しさ、不思議なエネルギーを持ち合わせた達人・・・・
大切な友人のひとりだ。


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posted by bt-meg |11:29 | その他 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月26日

フリー合宿・・・・・

  フリー合宿の時のスナップ・・・・

1年で一番、いい季節・・・・
気温もほどほど、水温もまだまだ暖かく、透明度が一段と増す。

水中で撮れなかったのは、残念だけど、水面で見ていても水中のフリーダイバーが、かなり下の方から浮上してくるのがわかる。

まるで、南国の透き通った海みたい・・・・!!!
潜りたくってたまらなくなる。


       見て下さい。この透明度・・・・!!
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       海に入るのが楽しくってたまらない。
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posted by bt-meg |10:22 | | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月23日

ボートで…♪

フリーダイビング合宿の2日目はボートでのトレーニング。
予定していた、ボートがエンジントラブルで、NGになり知人があちこち聞いて手配してくれた。
小さいボート2艘で、いざ出港・・・・・

天気快晴、風無し。湾内で流れもなし。オマケに透明度もいい!

言うことなしのグッドコンディション。
いつもこんなんだったらいいのになぁ〜。

いい練習ができそうだ!

〓〜meg

       凪いでる海の上を滑るように船を出す・・・・       
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       ポイントにつき、1艘を連結してポジションのセッティング
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       水面で、呼吸を整える。
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       きよちゃん、りかちゃん、
       続々と自己ベストが生まれた・・・・!!
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posted by bt-meg |10:30 | | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月22日

ブルーチーム…♪

フリーダイビング合宿一日目

新しいゲストを迎えて心機一転。

何故か全員がブルーのフリー専用ウェットスーツできれいにお揃い。
遠くからでも目立つこと、目立つこと!
きっと海の中でもキラキラしてきれいだろうなぁ〜。


〓〜meg
     
      BIGBLUE ブルー軍団・・・・・!?
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      エントリーもブルーチームは、目立ってました!
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      ビーチエントリーでは、海にフロートをうち、そこで練習する
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posted by bt-meg |15:30 | | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年09月21日

全員集合…!

アプネアアカデミー最終日、検定終了…!

この達成感を糧にさらなる目標に向かって練習をしていきましょう!

〓〜meg

      皆揃って「I am OK・・・!!!! 」
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posted by bt-meg |14:10 | 講習 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年09月21日

アプネアアカデミー検定

アプネアアカデミー最終日

プール検定&海洋実習項目の検定中……

朝は曇り空だったけど、午前中のうちにすっかり晴れて海も凪いでベストコンディションの中、みなさんがんばってます!

〓〜meg

       スタティック検定中・・・・
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       ダイナミックの検定・・・・
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posted by bt-meg |13:50 | 講習 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月20日

海が光る時……♪

陽がだいぶ傾いてくる夕方に近い午後……

沖合で練習していたゲスト達が戻って来た。

西に傾いた陽ざしで海がキラキラ光る。
その光の海に包まれてみんなも光る。
とても幻想的な光景だ。

私の好きな瞬間……♪

〓〜meg

       いい練習ができたね・・・・! みんなの笑顔も眩しい
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       午後の日差しは、優しくみんなを包んでいた。。
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posted by bt-meg |21:00 | 講習 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月20日

午後の海へ

海洋実習・・・・

ふたつのチームにわかれて、だんだんと海に馴染ませていく。
透明度もいい海で練習できるのは、ラッキー!!

そして、チーム合体で記念写真をパチリ
今回の講習がみなさんのこれからの海での活動に役立ちますように・・・

〓〜meg

       桟橋を渡ってステージに向かう
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       今回もみんなの絆ができた・・・・
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posted by bt-meg |15:10 | 講習 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2009年09月20日

アプネアアカデミーの2日目…♪

朝いちで・・・・アプネストのためのヨガのエッセンスを取り入れたストレッチ、呼吸法、などで心身のウォーミングアップをていねいにしてからプールトレーニング。

今日はスタティック(息止め)から…

ウォーターベッドでうたた寝してれようなメローな感覚になれれば最高…

〓〜meg

        呼吸法とストレッチ・・・・・
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        スタティックは、バデイごとに
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         最後の呼吸で、集中集中・・・・
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posted by bt-meg |12:10 | 講習 | コメント(0) | トラックバック(0)
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