2007年12月12日
ハワイ島での「アプネア・アカデミー」講習の様子・・・・
まずは朝一でプールサイドで呼吸法とストレッチ。そしてスタティックの練習から・・・
なんと美帆ちゃんがあと１０秒ほどで女子日本新記録・・・という脅威のタイムを出した。
もちろん、彼女は今回がはじめてのスタティックトライ。皆もびっくり、驚嘆。
小さい頃からスイマーとして水に親しみ、現役選手の頃は日に２０ｋｍも泳いでいたとか・・・・
その頃のベースは確かに身体は覚えているようで・・・今後が楽しみですね・・・
プールのあとはやっぱり海！！
ちょっと低気圧通過中でコンデションはやや悪かったけど、それでも水温は２５，６度、水中スタティック、フリーイマージョン、コンスタントの練習・・・
水中でリラックス・・・・緊張を緩める・・・・
海のあとの楽しみはもちろんランチ。
ｍｅｇさんお手製の雑穀米おにぎりはなかなかの人気・・・・
今日の夕陽・・・・・言葉はいりません。
posted by bt-meg ｜13:06 |
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2007年12月12日
皆さん、ご無沙汰してしまいスイマセン。
すっかり報告が遅くなってしまいました・・・１１月後半から１２月前半、仕事を兼ねてハワイ島へ行っていました。バタバタと朝早くから、夜おそくまでやること満載でPCはメール処理がやっと。
たくさんUPしたいことがあったけどぜんぜん手が付けられず・・・
遅ればせながら、ちょっとずつアチラでの様子UPしてみたいと思います。
私にとってハワイ島はもうひとつのホームグラウンド。
今まで何度かトレーニングツアーを開催してきたが、今回はそこで始めてのアプネア・アカデミーコースを開催した。
今回のゲストは女性３名。
学生最後の卒業旅行を兼ねてひと月の長期滞在中の元スイマーの美帆ちゃん。
サイトから参加を決めて来てくれた名古屋在住のエネルギーヒーラーの由佳ちゃん。
東京のBIGBLUEのメンバーでもある、みじんこ研究者？のアキちゃん。
皆元気いっぱい、若さいっぱい。
まずは、身体慣らし、亀のいるビーチでスノーケリング。
それぞれが亀とツーショット。
人に傷つけられたことのないここの亀たちはどんなに人が近づいてもへ～っちゃら。
ビーチで器材を洗いがてらのシャワータイム。
日本はもうこんなことできない季節になったけど、ハワイ島はまだ皆水着ひとつで泳いでる人もいっぱい。
ハワイ島はよく虹がかかる。きっとwellcomeのサイン・・・・・？
虹をみるととっても幸せな気持ちになるから不思議・・・・
posted by bt-meg ｜12:26 |
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