2008年07月08日
久々のフリー合宿
週末、久々に西伊豆でフリーダイビングのトレーニング合宿を開催した。 今年5月頃、嘘のように水温が上った時期があったが、地元漁師の言うとおり、一旦水温は下がり、そこからなかなか上らない。 今回の海は水面はかろうじて21～３度あったから助かったが、１２ｍくらい潜るといきなり冷たくなり、水底は14度という冷たさ！！ これは真冬の伊豆の水温！！ フリーダイバーは水面と水中を立てに行ったり来たりするので、この水温の差がまともに響く。 耳にもメンタルにも。なかなか厳しい海況だ。 始めは潮もピタッととまりいい感じで練習していたのだが、後半は急激に潮が早くなり、泳いでも泳いでも進まない。こういう時は逃げるにかぎる。安全第一。 練習の後半、とっとと撤退。 それもフロートと１２ｋｇのウエイトも回収しなければならないから、参加者みんなで力を合わせる。 フロートを何人もで押しながら全力キック。 私は１２ｋｇのウエイトを少しずつ陸に向けて引っ張って行く。 浮かしたままだとすぐに潮に負けてしまうので、少しずつ少しずつずらして行く。 浜に上った時は、みんなぐったり。 かなりの体育会系トレーニング。 足が攣りそうになったって声もチラホラ。 ここの潮はプロでも読めないことで知られている。 こんな時はやっぱり船を出して楽々練習したくなる。 合宿の場合は、近くの町営プールへ行って、それぞれがやりたい練習をする。 今回は、スタティックとダイナミック・ノーフインを練習した。 2日間、じっくり練習できたと思う。 （私はまだ、耳がダメでリハビリ中だったが・・・・）
posted by bt-meg ｜13:55 |
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