フリーダイバー 松元 恵

禅・・・エクササイズって?

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 健康博覧会2011・・・私は初めての参加だが、かなり毎年盛況らしい。
出店数もかなり多く、会場は広く全部回りきるのは大変だ。

「山本化学工業」のブースでは、歌手の森川由加里さんの「禅 エクササイズ」の体験会が開催された。

「空」と書いて「COO(クゥ)」と読むのだそうだ。

老若男女、歳も関係なく、道具も要らず、どこでも誰でもいつでも気軽にできる。
健康呼吸体操とでも言うのだろうか??
気功とか、太極拳とかのエッセンスも入っているようだ。
山本化学工業の「バイオラバー」のマットの上で裸足でやれば、身体も温まり効果抜群!

応援団で来場していたのは、中尾ミエさん。
水泳仲間で仲良しらしい。
60代で、トライアスロンをバリバリやっている大ぞの千恵子さんともご一緒。すごいなぁ~~~!!

私もまだまだ。


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松元 恵(まつもと めぐみ)
競技:フリーダイビング
出生地:鹿児島県
出身地:東京都三鷹市


「フリーダイビング」という競技をご存知ですか?スクーバ器材を使わずに、ひと息でいかに深く潜れるか?を競う海のスポーツです。松元恵さんは、映画「グラン・ブルー」の実在モデル故ジャック・マイヨール氏との出会いをキッカケにその「フリーダイビング競技」を日本に導入した第一人者です。98年、日本代表として世界大会に初出場多くの日本記録を塗り替えてきました。また、多くの選手、インストラクター育成、安全潜水の啓蒙を使命として活動しています。
2008・エジプトWC銅メダル
2010・沖縄WC金メダル
2014・イタリアWC銀メダル(監督コーチ)

 
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