スポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」（ブルータグ）
最後のアフタヌーン・ヨガを終えて、みんなとお別れのHugをして、ひとりトラックでAshramを出ると・・・ちょうどサンセットタイムでみごとな夕陽・・・ おもわず、近くのビーチで車を降りる。 海に光の道ができて、きらきらを輝く。空も海も黄金色だ。 毎日見てる中でも、今日の夕陽はとびっきり、きれい！！ なんだか、Ashramで過ごした日々と、これからの日々を祝福されているような気がする。 心と身体が光を浴びて満たされ、幸せだ・・・・セルフ･タイマーで行ったり来たり・・・・
posted by bt-meg ｜16:20 |
ハワイ島 |
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3週間まるまる居る予定だったが、数日前にでることにした。 というのは、せっかく身体をチューんナップしてるついでに、ハワイアンデトックスで、締めることにしたからだ。 海洋深層水と、フルーツスムーシーを野菜ジュースだけで過ごす。 身体の中のお掃除だ。 Ashramで、一緒に過ごしたレディ達が、メッセージカードをくれて一緒に写真をとった。 先生達もみんな来てくれて、なんだか名残惜しいくらい・・・・ ここもわたしにとって大切な場所のひとつになった。
posted by bt-meg ｜07:59 |
ハワイ島 |
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最終日、スタッフの方々と・・・・ つたない英語で感謝の気持ちを伝えた。 ようやく自分の中の葛藤と折り合いをつけられた。 離れてしまっていた自分の魂が身体に帰ってきたような感覚。。。
posted by bt-meg ｜18:48 |
ハワイ島 |
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そろそろ、ここを出る日が近づいてきた。 昨年までの、そして新年が明けてしばらくの自分が遠い昔のことのようだ。 毎日、空と太陽と海と星と雲を眺め、鳥のさえずりを聞き、ゆっくりと過ぎる時の中で過ごした。 ひとりの時間も、友人や仲間と過ごす時間も、ありのままの自分でいる。 過去の自分でもなく、確信のない明日の自分でもなく、今、まさにここに生きてる自分として。
posted by bt-meg ｜06:02 |
ハワイ島 |
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パパのオレンジ系の作品も、椰子の木と太陽がいい感じ。 ちょっと軽快で、温かみがあるね。 MAKOちゃんは、お姉ちゃんらしい、可愛らしさと大人っぽさと。。。 ＴＯＫＯちゃんのレインボーカラー、超可愛い！！！！ 底抜けに明るい感じで踊りだしたくなるね～！ ママのハンカチもかわいい。いつも手元に持ってたら安心できそう。 家族それぞれの個性がそのまんま出て、おもしろいね～不思議だね～
posted by bt-meg ｜05:39 |
ハワイ島 |
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先日、パスタマシンで打った麺は、ぺペロンチーノバジル風味になったようです。 ちょっとピリ辛で、白ワインが合いそう・・・・ 次回は私も自分でつくって、料理したいな。
posted by bt-meg ｜05:35 |
ハワイ島 |
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今日はいないな～～なんて思ってたら、いたいた！！ ゆらり、ゆらゆら、のんびり水中を漂っている。。。 いつもカメと出会うと何を考えてるのかな～～なんて思う。 瞑想の極意は彼らからも学べる。 ハワイ島のカメは保護されてるから、近寄ってもあまり逃げない。Mさんとカメ・・・・の2ショット
posted by bt-meg ｜17:05 |
ハワイ島 |
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日曜日・・・Mさんファミリーと近くのビーチへ・・・ 今日は波が荒く潮の流れが速いから、遠くに行っちゃだめって、ライフガードのお兄さんが何度も呼びかける。 サーファーには嬉しい波だろうな～ 私達は、浅いところで、スノーケルクリアなどの練習をしてから、少しだけスノーケリング・トリップ。 もう少し練習したら、潜れるようになるね～！
posted by bt-meg ｜16:38 |
ハワイ島 |
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貧乏症、もったいながり、欲張り、固執的、こだわり・・・ 言い方はいろいろあるが、ようは一度抱えたもの、手に入れたもの、（精神的にも）をなかなか手放せない自分を思い知った。 DNAもあるのだろう。母の荷物は半世紀分に渡っていた。。。。 捨てるのにどれだけ、心の労力が要ったことか。 そのことをキッカケに、自分の荷物も片付け始めた。 想い出はたいせつなもの。。。ずっとそう思って取ってあったいろいろなもの。手紙、写真、パンフ、資料、お土産、小物、貝殻、石、砂・・・ かなり処分した。でもまだまだだ。 今、こうやってひとり自分の内面と向かい合い瞑想を重ねるたびに、心の断舎利を実行中・・・
posted by bt-meg ｜03:45 |
ハワイ島 |
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ハワイ島には、手作りの「いちご大福」がある。 残念ながらコナとは反対側のヒロなのだが、日系人の女性達で和菓子屋さんみたいな店をやっているそうなのだ。 友人がヒロに出向く時には、かならず頼むというまみちゃんはこれが大好きらしく、うれしそうに話してくれた。 今回は、南周りで数日楽しんできたという、マキコさんが買ってきてくれた。 今日のはまだ小さい方で、いちごが大きい時はこぶし大くらいの大きさになる時もあるそうだ！！ 日ごろ、甘いものは苦手な私も思わず半分いただいた。 新鮮なイチゴがさっぱりしているので、ぜんぜん甘ったるさはなく、周りの生地がモチモチで優しい食感・・・・ 夢中になる気持ちがわかった気がした。
posted by bt-meg ｜02:58 |
ハワイ島 |
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松元 恵（まつもと めぐみ）
競技：フリーダイビング
出生地：鹿児島県
出身地：東京都三鷹市
「フリーダイビング」という競技をご存知ですか？映画『グランブルー』にも登場する、いわゆる潜水競技。スクーバ器材を使わずに、ひと息でいかに深く潜れるか？を競う海のスポーツです。松元恵さんは、故ジャック・マイヨール氏との出会いをキッカケにその「フリーダイビング競技」を日本に導入した第一人者。９８年、日本代表として世界大会に初出場、以来数々の日本記録を塗り替え、世界を舞台に好成績を収めています。
２００８・エジプトＷＣ銅メダル
２０１０・沖縄ＷＣ・金メダル
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