2010年01月29日
センセーションに気をつけろ
はだしで走る人が、かかとへの衝撃を和らげるために、自然とかかとから着地することを避ける走り方をしている。 要するにそういうことであって、はだしで走ったほうが足にやさしいという結論はいらないような気がします。 走ってかかとが痛いんだったら、靴を履いたまま、かかとへの衝撃を避ける走り方をすればいいんです。 ガラスの破片かなんかで足の裏を怪我するリスクを犯してまで、なにも無理してはだしで走る必要なんてありゃしないと思います。 シューズメーカーの肩を持つわけでも、はだしで走る選手を否定するわけでもありません。 こういう論文などは、センセーショナルなほうがマスコミに取り上げられるからということで、ことさらコロンブスの卵的なこと、目から鱗的なことを書きたがります。 ちゃんと読まないと大変なことになりますので、注意しなければいけないなぁと思いました。
posted by bigfield ｜14:44 |
切り取った自然体 |
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