tag:www.plus-blog.sportsnavi.com,blog 2008-07-27T03:18:54+09:00 bbm_shinsho tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-3 2007-09-05T14:21:00+09:00 2008-07-27T03:18:54+09:00 本当に強い人間とは 相手にたいして 自分の「真」を伝えられる人間のこと 著者／井上義彦・森沢明夫 定価／本体800円＋税 商品紹介／ 幸せな人生を送るためにいちばん大切なこと…… それは、私たちが忘れかけていた「日本古来の美しい心の文化」の なかにこそあった――。 この国を代表する剣客にして論客・井上義彦が、身近な好々爺の口調で 優しく語りおろした、とても清々しい「剣」と「禅」の教え。 あなたの人生から「迷い」をなくし、そして《心はいつも日本晴れ！》で 生きられる、美しくも愉しい人生の指南書。 購入はこちら bbm_shinsho tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-2 2007-09-05T14:04:00+09:00 2008-07-27T03:18:54+09:00 さらば、メタボリック症候群！ 朝ゴハンを抜いて、カラダを動かせば お腹はへっこみ、体調も上向く！ 著者／片岡幸雄 定価／本体750円＋税 商品紹介／ 世にはあらゆる運動療法や食事療法が提唱されているものの、 それぞれがつながりを持たず、「運動と食事の順序」については 考えられていない。 運動不足によりエネルギーの消費が減り、飽食により供給ばかりが 増えた現代社会では、朝食を抜いて「すきっ腹」で体を動かす 生活を続けることで、さまざまな生活習慣病が解消される。 動く前には食べない！　食べたら休む！　そのメカニズムを解説する。 購入はこちら bbm_shinsho tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-1 2007-09-05T10:32:00+09:00 2008-07-27T03:18:54+09:00 名刺交換のない出会いができる。 著者／中谷彰宏 定価／本体760円＋税 商品紹介／ 「１年365日のうち、練習も試合も含めて、364日は楽しくないのです」 「でも、365日のうちの1日が楽しいから、 結果として毎日毎日、6年も続けているのです」（まえがきより）。 そんな著者がボウリングから教わったこととは・・・。 これから始めたい人や、趣味やスポーツに頑張っている人、 子供のころやっていたことをやり直したい人に送るメッセージ。 購入はこちら