2009年06月29日
練習は無駄じゃなかった？
６月２８日！ 最近の合言葉『走る！』 の元、無理矢理？マンツーで足を動かす！ あながち無意味じゃなかったでしょ？？ これからも続けて行きたいのですが・・・ いかがでしょうか？？？ とにかく走る時間を多く♪まずは急成長中のイトウちゃん♪ 度胸と勢いが凄い！ そしてよく走る(^o^)丿
キノＰもシュートチャンスでしっかり打ってた♪ 基礎、経験が多いんだしドンドンアドバイスしてね☆
新技も習得中の萌えちゃん♪ もっと自己アピールしてちょ(^O^)／ 『俺をコートに出せ！！！』って（笑）
今回１番のＭＩＲＡＣＬＥ ＢＯＹ♪ 良く働いた（笑） 練習の成果爆発（＾－＾） 今回ＭＩＲＡＣＬＥを使ったけど今後当然に！
シュートタッチが悪かったかな？ でも試合後『このままじゃ終われないです！』って 練習を直訴！ 男だいけん更なる飛躍を♪
仕事でバテバテ膝ボロボロ（泣） 一緒に基礎・走る練習付き合ってね♪ ボールが無い時も走らないとね(^o^)丿
心が何だとか前回言ってた野人！ 野人は指を骨折しても心折れても 『野人』だったな（笑）
打って、外れて、自ら取～～る！ しかも３回も（汗） でもランシューは練習しようね！
ユニフォーム引っ張られてたな（汗） そこにいられたら微力ながら手伝えたのに(＠_＠;)
後半になってＤＦ・ＯＦと良くなって来た☆彡 最初っから足を動かして行けるかが課題！
ここで６人目の敵現る！！ 『ジュース賭けようぜ！』 ｂｙリーダー
ここでも敵が・・・ 『ジョルもジュース賭けようぜ！』 ｂｙリーダー 結果：２人共１本外した（汗） 反省します。 リラックス効果を期待したら笑って駄目だったみたい
後半足が止まって来た（泣） 体力ＵＰ・走る癖の為の走り込みが まだまだ足りないな(-_-)/~~~ピシー!ピシー! 来週から更に走って行こ～～うか
２人共ナイスな走り出し♪ 走れる様になる練習を無い頭絞って 考えるから頑張ろう（●＾o＾●）
初のＲＲ大会参加お疲れ様でした♪ 運転士さんこの後即仕事（汗） 次は必ず一緒に出ましょう(^O^)／
この後飯食べて藤アリにＧＯ～ 『終われない』男だいけん号令の元 三角パス→基礎練習コース→ＤＦ有りミートシュート→３ＯＮ３ とかなりハードな練習をしました♪ 怪我の為コートに立てない分 良く見ていましたが 全体にやはり動ける様になって来てます♪ まだまだ足りませんが（汗） 後は痛感したと思いますがドリブルが多い(>_<) 詰められての厳しい状態での弱いパス そしてパスカット！ 受ける側も動いて貰うが甘い！ そしてエアーボールが多い（泣） トリックプレーより確実なプレー トリックパスミスも何本か見ましたね・・・ ドリブル少なくを意識して水曜日やってみませんか？？ １本を大切に打ってみませんか？ そんな意識改革だけでも効果有ると思います♪ 応援に来てくれた女の子・チビッ子♪ 『ありがとうございました』 最後厳しくなりましたが 出れないウップン全開だったって事で 勘弁して下さいm(__)m
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posted by basket-kazo ｜17:56 |
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ちょっとカッコイイし(笑)
隠し撮られてるし(笑)
動きが激しくなり故障者リスト入りもチラホラ？
これを期にスポーツ保険に入りましょう！
詳細は後ほど！
