http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/ ja 40 【ＦＯＲ ＴＨＥ ＢＡＳＥＢＡＬＬ】　当社の経営理念です。野球のために何ができるか、野球選手や野球ファンのために何ができるかを考え実行し、野球を通じて明るい社会に貢献します｡ お待たせしました!! 春休み葛西臨海公園少年軟式野球合宿の野手コーチが決定しました！元ヤクルトで活躍した副島選手です。 副島コーチも野球の指導に情熱を持ち、小学生の目線に立った指導をしていただけます。さあ、春休み葛西臨海公園少年軟式野球合宿で野球技術を学び、人を思いやる気持ちを育み、心身とも大きく成長しましょう！ 　　　　　　 　　野手コーチ　副島　孔太 　　球歴 　　神奈川・桐蔭学園 　　法政大学 　　ヤクルトスワローズ（1997-2002） 　　オリックス・ブルーウェーブ（2002～2003） 少年野球（シニアリーグ）時代から日本代表として活躍。その後、高校2年、3年の夏の甲子園に連続出場。3年生に髙木大成選手（元西武）、1年生に高橋由伸選手（現巨人）を擁して旋風を起こし、この年の甲子園3回戦ではラッキーゾーンへのホームランを放つ。法政大学時代はスラッガーとして活躍。1996年の全日本大学選手権で東北福祉大学を破って学生日本一となり、同年のドラフトでヤクルトに入団。2001年の日本シリーズの第4戦では決勝ホームランを放ちチームの日本一に貢献。ヤクルトで活躍後、2002年オリックスに移籍。03年、現役引退。 成績 463試合 233安打 .255率 106点 21本 詳細 東京ドーム 北海道日本ハム×オリックス観戦付 春休み葛西臨海公園少年軟式野球合宿 Sat, 6 Feb 2010 19:37:30 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/139 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/139 10春休み葛西軟式野球合宿 春休み葛西臨海公園少年軟式野球合宿の投手コーチが決定しました！元ヤクルト・中日で活躍した川崎投手です。 川崎コーチは野球の指導に情熱を持ち、小学生の目線に立った指導をしていただけます。野球で育ったコーチは野球に感謝し、その恩返しとして将来のある野球少年たちに是非とも野球を伝えていきたいという熱意の持ち主でもあります。さあ、春休み葛西臨海公園少年軟式野球合宿で野球技術を学び、心身とも大きく成長しましょう！ 　　投手コーチ　川崎　憲次郎 　　球歴 　　大分・津久見高 　　ヤクルトスワローズ　（1989 -2000） 　　中日ドラゴンズ　（2000 - 2004） 88年、大分・津久見高校3年の時に甲子園に春夏連続出場を果たし、いずれもベスト8に進出。同年、ドラフト1位でヤクルトスワローズ入団。ヤクルトのエースナンバーの17番を背負い、1年目の89年に4勝を挙げる。翌90年にはシーズン12勝を挙げ、ローテーションに定着。93年の日本シリーズでは、常勝軍団の西武を相手に2勝を挙げ、シリーズMVPを獲得。ヤクルト15年振りの優勝に貢献し、野村監督初の日本一にもなった。故障により一時戦列を離れたが、伝家の宝刀“シュート”を武器に復活し、巨人キラーとしてヤクルト黄金時代のエースとして活躍。98年には最多勝（17勝）・沢村賞のタイトルを獲得。00年、ＦＡ宣言し中日に移籍し04年引退。現在は、野球解説者としてテレビ・ラジオ等で活躍中。 成績 88勝81敗2セーブ　防御率3.69 日本シリーズ最高殊勲選手（'93） カムバック賞（'93） 沢村賞（'98） 最多勝利投手（'98） オールスターゲーム出場4回（'90,'91,'98,'00） 詳細 東京ドーム・北海道日本ハム×オリックス観戦付 春休み葛西臨海公園少年軟式野球合宿 Tue, 2 Feb 2010 20:49:01 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/138 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/138 10春休み葛西軟式野球合宿 ベースボールコミュニケーションのブログがリニューアル！' この度はベースボールコミュニケーション公式ブログをご覧頂きありがとうございます。 さて当社公式ブログは、 『野球留学』 『野球合宿』 『野球教室』 とカテゴリー別に３つに分け読者の皆様により見やすく、そしてそれぞれのニーズに沿ってアクセスしやすいものとなりました！ 今まで皆様がご覧になっていた公式ブログ_は引き続き『野球合宿ブログ』に変更となります。 詳しくは当社公式ＨＰ上トップーページ下部に位置しているバナー一覧から、ご覧になりたいブログをクリックしてください。 各ブログ、イベントの模様など写真や参加者の声などを随時アップしていきますので、引き続き当社ブログをよろしくお願いします！ Sun, 17 Jan 2010 11:14:12 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/137 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/137 お知らせ 仲間と育み、本物に触れ合う！ 春休み葛西臨海公園軟式野球合宿は、新小学3年生から新小学6年生までを対象に、江戸川臨海野球場で思いっきり練習に打ち込み、東京ドームのプロ野球観戦では日ハムvsオリックスを観戦し、本物の野球を体験するプログラムです。集団での共同生活は、仲間と力を合わせることや人を思いやる気持ちを養います。また新たな仲間との出会いは一生涯の財産・力となり、新しいものへ挑戦するたくましい心を育みます。 野球を通じて、学ぶ・育む・成長する春休み葛西臨海公園軟式野球合宿で、仲間と育み本物に触れ合いましょう！ 【ここがオススメ！　5つのポイント！】 ●仲間との共同生活 　　自立心、思いやり、感謝の気持ちを育むプログラム！ ●プロ野球観戦 　　東京ドーム 北海道日本ハムvsオリックスを観戦！　 ●コーチは現役または元プロ野球選手 　　現役または元プロ野球選手がコーチとして熱血指導！ ●保護者向け野球教室 　　練習方法や技術面の疑問をプロのコーチが回答！ ●締めくくりは紅白戦 　　練習最終日は、選手同士で紅白戦を存分に堪能！ 【募集要項】　　　 ・対象競技： 　野球　（軟式ボールを使用した野球） ・合宿期間： 　2010年3月30日（火）　～　2010年4月1日（木）　の3日間 ・参加資格： 　新小学3年生～新小学6年生の野球少年 ※野球経験不問 ・練習場所： 　臨海野球場　 　（東京都江戸川区 / 京葉線 葛西臨海公園駅） ・宿泊場所： 　ホテルシーサイド江戸川 　（東京都江戸川区 / ＪＲ葛西臨海公園駅） ・コーチ：　　　 　決定次第、掲載致します。少々お待ち下さい ・参加費用： 　お1人さま　　　　 63,000円（税込） 　　　　　　　　　　【超早割り】　　 54,800円（税込） 　　　　　　　　　　【早割り】　　　　　 59,800円（税込） 　　　　　　　　　　（「超早割り」は2/1、「早割り」は3/1までのお申込みに適用） ・申込期限： 　2010年3月15日（月） 　　　　　　　　　　（定員になり次第、締め切らせて頂きます。お早めにお申込下さい） ・募集人数： 　　最少30名　/　最高60名 ・企画・運営： 　株式会社ベースボールコミュニケーション ・合宿ＨＰ：　　 　東京ドーム観戦付 春休み葛西臨海公園軟式野球合宿 Sun, 10 Jan 2010 13:51:48 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/136 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/136 10春休み葛西軟式野球合宿 充実した合宿は早くも最終日を迎えました。初日よりも２日目、そして最終日の今日はみんなの団結力が一つのチームとして日に日に高まって来ました。今日がみんなでプレーする最終日というのが残念なくらい、みんな野球に対して真剣に取り組み、そして何よりも思いやりのある選手たちばかりでした。 朝の散歩は集合時間よりも早く集まり、スムーズに行う事ができました。散歩の時から後で行う紅白戦の先発メンバーや打順などわくわくした気持ちは抑えられないようでした。いつもはたくさん食べる朝ごはんも、「たくさん食べる過ぎると試合で動けなくなっちゃうから」と試合に掛ける意気込みが伺えました。 紅白戦は４チームに分けて２つのグラウンドにて２試合ずつ行いました。野口コーチや今江選手に教えてもらった事を少しでも発揮するべく試合前の練習から動きの確認をしたりと準備に余念がありません。この日のためにお気に入りのユニフォームを着てきた選手もいてみんな気合十分です！ 試合は乱打戦もあり投手戦もあり、どのゲームも大量得点差がつかず、非常に緊張感のあるゲームばかりでした。ピッチャーは常に全力投球、バッターは１本でも多くのヒットを打つべくフルスイング、ランナーは１点でも多く得点を取るために全力疾走。みんな勝つために一生懸命プレーをしました。 この合宿でコーチたちが口酸っぱく言っていた「全力プレー」という課題はしっかりと果たせたようです。 楽しい試合の後は宿舎に戻り閉会式。試合前みんなに将来の夢を寄せ書きに書いてもらい、その夢を改めてお父さんお母さんが見守る中一人一人発表しました。「プロ野球選手」「メジャーりーガー」「甲子園優勝」などみんなビッグな夢を抱いていました。そして最後はこの合宿に参加するにあたり支援してくれた家族の方々に感謝のあいさつをしました。３日間の短い期間でしたが、野球選手として一回り大きくなった子供の姿に保護者の方も感激したことでしょう。 楽しい時間を共に過ごした仲間たちとの別れはなんだか寂しそうでしたが、みんな大好きな野球を続けて甲子園の舞台、そしてプロ野球選手になって一緒にプレーできるように頑張ろう！！ Thu, 7 Jan 2010 20:48:26 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/135 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/135 09冬休み葛西軟式野球合宿 合宿２日目の今日は朝７時からの散歩から始まりました。昨晩は興奮してなかなか寝付けなかった選手たち。眠い目を擦りながら散歩をし葛西公園のシンボルでもある観覧車の前で朝の体操を行いました。 体を温めて目を覚めた後はホテルのバイキングで朝食です。数ある食材からみんなたくさんのおかずを取るとお皿はてんこ盛り。それでも体力を作るべくお腹一杯食べました。 グラウンドに着くとテレビで見た事のある選手を発見。そう、今日は千葉ロッテで活躍中の今江選手が来てくれました。昨日に続き野口コーチも参加して頂き、豪華コーチ陣を揃えて２日目の練習が始まりました。 昨日と同様４か所に練習場所を分かれ、置きティーバッティング、走塁練習、野口コーチによるピッチング指導、そして今江選手の熱血バッティング指導です。 野口コーチは昨日と同様１人１人丁寧にボールの握り方から投げ終わるまでの一連の動作をチェックしてくれました。教わった事をしっかり復習した選手はすぐにコツを飲みこみ素晴らしい球を投げ込んでいました。野口コーチはボールをリリースするポイントでいかに１００％の力を伝える事が出来るかが一番大切な事だと教えてくれました。 選手だけでなく野口コーチからは保護者向けの指導もありました。野球選手として１日でも長くプレーするための体作りの基本や、試合に臨むためのメンタル面の強化などを分かりやすく教えてくれました。特に体作りに関しては保護者の方々へ注意を促していました。基本的な体作りが出来ていないと怪我をして野球キャリアを棒に振るってしまう事にもなりかねません。息の長い現役生活を送るためには選手自身の努力の他にもお父さんやお母さんのサポートが必要になってきます。今江選手も同じ事を選手には伝えていましたが、裏方さんのサポートがなければプロ野球選手にはなれなかったとも言っていました。だからこそ選手たちは野球が出来るという感謝の気持ちを忘れてはいけません。 また体作りの勉強として栄養食品会社のグリコからの勉強会も行いました。体力作りのためのプロテインの種類や、またその摂取の仕方など。ただ単に飲むだけでは効果はゼロ。運動後に使った筋肉を修復するための栄養素としてプロテインを摂取する事で効果が出ます。保護者の方々も選手以上にたくさんの事を学んでいたようです。 フリーバッティングを指導する今江選手からはバッターボックスに入る時の心構えからチェックが入りました。ただバットを振るのではなく、まずボックスに入ったら足場を固める事です。軸足部分をスパイクで掘る事により下半身が体の土台となり力が逃げません。今江選手も試合でバッターボックスに入る時は必ず行う事だそうです。そしてピッチャーを睨みつけるようにして絶対に打ってやる！という強い気持ちを持つ事を必ず持つようにとも教えてもらいました。自信がなければいくら技術があっても打つことはできません。打てるという気持ちはバットにしっかり伝わるのです。今江選手には実際ボールを打ってもらい選手のみんなは初めて見るプロ野球選手の打球に感動していました。 練習後にはお世話になった野口コーチ、今江選手からサインを頂きました。そしてみんなで記念撮影も撮りました。憧れのプロ選手の指導を受け、たくさんの質問も聞く事が出来ました。握手をしてもらった選手は「僕はこの手を一生洗いません！」と言って両コーチの笑いも取っていました。もらったサインは選手たちにとって一生の宝物となるでしょう。 練習後はバスで東京ドーム内にある野球博物館に行ってきました。ＷＢＣ優勝記念トロフィーや出場選手全員のサイン入りユニフォームなど豪華野球グッズが展示されていました。さっきまで野球を教えてもらっていた今江選手の実際使用したサイン入りのバットや日本シリーズで優勝した時の写真も飾ってあり、みんなもらったサインと照らし合わして嬉しそうでした。将来はこの博物館の中に誰かのユニフォームも飾られているか楽しみです。 夕食は同じドーム敷地内のベースボールカフェというメジャーリーグの雰囲気をモチーフにしたレストランで食事をしました。アメリカンサイズの量にみんな驚いていましたが、勢いよく食べていました。アメリカ人のマジシャンによるショーを見たり、ジャンケン大会のイベントにも参加し、会場は大盛り上がり。楽しい一日を過ごす事が出来ました。 楽しい合宿も早くも明日が最終日。２日間の練習の成果を発揮すべく明日は紅白戦です。みんな全力プレーで頑張ろう！！ Fri, 8 Jan 2010 09:38:59 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/134 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/134 09冬休み葛西軟式野球合宿 本日から２泊３日の冬休み葛西臨海公園野球合宿が始まりました。この合宿は小学生を対象にした軟式ボールを使用しての野球合宿で、初日の今日は元巨人・中日で左のエースとして大活躍をした野口コーチをお招きしての練習を行いました。 まずは宿泊地であるホテルシーサイド江戸川に全員集合しました。受付を済ませた選手たちはキャンプ専用の帽子をもらい準備完了！早くグラウンドで野球をやりたいという気持ちを抑えつつ開催式を行いました。２泊という短い間ですが選手のみんなは子供たちだでの力で集団生活をしていかなければなりません。この合宿の心得となる「挨拶」「宿舎でのマナー」などをしっかり肝に銘じ、ようやく練習がスタートしました。 今日の葛西は天候にも恵まれ体もすぐに温まりました。ダッシュや股関節のトレーニングをした後、ラダーで実践的な動きを確認し準備体操は完了。選手たちは勢いよくスパイクに履き替えグローブとバットを持ちグループごとの練習場所に移動しました。 学年ごとに３グループ（２，３年生、４年生、５，６年生）に分け、「捕る」「投げる」「打つ」のステーションをローテーションをしながら充実した練習を行いました。 「捕る」ステーションではボールを捕球する基礎を学びました。ボールの方向に対してグローブをしっかり差し出す事、そしてゴロなどの打球に対しての正しいグローブのさばき方を重点的に教わりました。グローブをしっかり地面に対して立てる事でイレギュラーバウンドにもしっかり対応する事が出来き、エラーする確率も下がります。選手たちはコツをすぐに掴んだようで、１球１球確実に捕球していました。 「投げる」では野口コーチによる指導がありました。ボールの握り方から始まり、正しい腕の軌道や足の踏み出し方を学びました。下半身と上半身の動きがバランス良く機能した時に真っ直ぐ生きたボールが生まれます。一人一人丁寧に親身になって指導する野口コーチに選手に選手は技術習得のため目を光らせていました。また「捕る」から「投げる」は一連の動作であるため、投げる練習中は捕ってから投げるまでの動きも確認しました。 「打つ」練習はティースタンドに置いたボールをいかに強く低い弾道ではじき返せるかという事を意識してスイングをしました。止まっているボールを遠くに飛ばすにはコツを掴まないと出来ません。まずは軸足に重心をしっかりためる事。そしてそのためた力を今度は腰の回転に移しながらバットとボールが当たる瞬間に伝える動きです。感覚をつかむのは反復練習によって養えるものですが、少しでも自分の飛ぶポイントを覚えるべく選手たちは力づよいスイングをしていました。 一生懸命練習した後はおいしいご飯の時間です。山盛りのご飯に、たくさんの唐揚げや焼き肉などなど。「こんなに食べれないよ～」なんて声もありましたが、体力アップのためにみんなたくさん食べていました。 宿舎に戻った後は選手・スタッフ全員でミーティング。今日は現在ボストン・レッドソックスで活躍する松坂大輔投手が横浜高校時代に夏の甲子園で熱闘を繰り広げた時のビデオを鑑賞しました。高校野球史に残る延長１７回の試合をダイジェストを見ながら、要所要所でコーチが一流高校の戦略や、選手の技術などを解説しながら学習しました。ビデオを通して選手たちは、野球は１人ではできない。という事を強く感じたようでした。試合に勝つにはチーム全員が「絶対勝つんだ！」という気持ちが強ければ強いほどチームワークが高まり、プレーもいい結果として繋がってくるのです。 チームワークという言葉を残り２日間意識して練習に取り組んでいきましょう！ 明日は現役プロ野球選手、千葉ロッテの今江選手をお招きしての練習です。 Wed, 27 Jan 2010 10:29:30 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/133 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/133 09冬休み葛西軟式野球合宿 楽しい時間はあっという間に過ぎていくもの。この合宿では選手の誰もがそう思った事でしょう。５日目、最終日の今日は出発直前まで練習をし、とことん野球を楽しみ実りのある合宿が過ごせました。 朝はいつも通り散歩を行いました。休みなしで行われる練習のため最終日ともなると疲れがたまり筋肉痛を訴える選手もいましたが、最後まで一生懸命頑張るぞ！という姿勢が伝わってきました。また初日の散歩に比べると選手同士の会話がとても楽しそうで、選手の表情はとても和やかでした。 朝食を終え今日は当初予定していた場所を変更し、２０分ほど離れた清武町河川敷球場にて練習を行いました。帰りの飛行機のスケジュールの関係で午前中のみの練習でしたが、これまでの４日間で学んだ事の復習を行って選手たちは確実にレベルアップを実感していたようでした。 ボールとバットを使う技術以外にも今日は１つ「速く走るためのコツ」というものを渡辺コーチから教わりました。一般に速く走るためには、「腕を大きく振りなさい」や「足を高く上げなさい」などと指摘をされますが、その動きが実は大きなタイムロスになっているのです。腕を大きく振りすぎると上半身に無駄な動きが起きて走行方向以外へと力が向かってしまいます。また足を高く上げると今度は体重が後ろに傾いてしまうので、これも前へ走ろうとするスピードが弱まってしまうのです。 その為にはまず両腕はベルトの位置から後ろへと肘を強く引き付けることです。それによって両側の腰が交互に動きし、足が自然に前に出てスムーズに走る事ができます。足は高く上げずかかとが浮くか浮かないか程の位置でつま先に体重を掛けながら走る事。これをマスターすれば塁間０．２秒から０．５秒は速く走る事ができます。０．２秒速くなれば駆け抜ける際およそ半歩分は速くベースに到達できます。今まで内野ゴロでギリギリでアウトになっていたのが、内野安打となり打率がグッと上がるチャンスになるのです！ はじめはコツを教わる前のタイムを計測し、次に指導後にタイムを計ってみました。するとほとんどの選手のタイムが縮まりました！２本目、３本目と徐々に速くなってくる選手も中にはいました。打ち方や投げ方と同様走り方も反復練習によってフォームが固まるものなので、選手にはぜひともマスターしてもらいたいです。 この合宿の締めくくりは嵐の個人ノックです。広い内野のスペースを有意義に使いユニフォームが泥だらけになるまで選手はボールを追いかけました。１球でも多く、そして１歩でも先のボールを捕るという姿勢が選手全員から伝わってきました。エラーして悔しいあまり「もう一本お願いします！！」という声やファインプレーをして仲間を褒めあう「ナイスキャッチ！」などの声援が練習中は響き渡っていました。 最後の練習を終えた後は、宿舎に戻り荷物をまとめて閉会式を行いました。この合宿を通じで得た事を１人１人発表していきました。ベースボールカルテに記入した合宿での課題をほとんどの選手がクリアし、またそれ以上にたくさんの技術を習得できる事ができました。 そしてなによりも集団生活の中で育まれる仲間との助け合いというものを選手全員が学んだに違いありません。困っている人がいたらみんなで助けてあげる事、楽しい時はそれをみんなで分かち合う事、そういった協調性が野球というスポーツには一番大切な事なのです。野球を通じて全国各地から集まった選手と過ごした５日間はこれからの選手たちの野球人生の大きな糧になることでしょう。このメンバーの１人でも多くの選手と次は甲子園の舞台で、そしてプロ野球の世界で再会できるよう頑張っていきましょう！！ Fri, 1 Jan 2010 09:27:53 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/131 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/131 09冬休み宮崎硬式野球合宿 ■□ベースボールコミュニケーションからのお知らせ□■ 明日１２月３０日（水）の練習スケジュールは下記の通り場所を変更して行います。 午前練習：青島水光苑ホテル→清武町河川敷球場 時間・内容等の詳細につきましてはベースボールコミュニケーション (03)6228-6760 までお問い合わせくださいませ。 早くも合宿４日目。昨日の反省を教訓にし今日の朝の散歩の遅刻者はゼロでした。ある選手は「コーチすごいでしょ遅刻者ゼロですよ！」なんて言っていましたがそれは当然のこと。共同生活を送る上ではチームメイトみんなが助け合わなければなりません。 今日はこれまで３日間の練習の成果を披露するべく車を４０分ほど走らせ、宮崎市内にある野球チーム、情熱ボーイズと練習試合を行いました。試合は小学生と中学生を各２グループに分けて合計４試合を行いました。球場に着くなり情熱ボーイズはすでに練習中で、その元気とチームのまとまりに選手のみんなは息を飲んでいました。ただこれは勝負なのでいつまでも見とれていてはいけません。各チームのキャプテンを中心にアップ、キャッチボールそしてノックと試合前独特の緊張感を感じながら試合に臨みました。 結果は残念ながら４試合とも惜敗。。負けはしたものの随所で練習の成果をしっかりと発揮し勝負強さも伺えました。結成してわずか４日間の選手たちがチームとして仲間と協力し合いお互い切磋琢磨し「絶対勝つ！」という姿勢はとても感動するものがありました。ある試合で最終回１打出れば逆転という場面で凡退に倒れてしまい、荷物を片づけていた選手の目からは涙が流れていました。それを見たチームメイトは彼を励ましたり肩を叩いたりする姿も見られました。このメンバーで少しでも長くプレーすれば素晴らしいチームになるのではないかと誰もが感じた事でしょう。 試合の後は相手チームと一緒に昼食をとり交流を深めました。出身地域は違くても目標とするものは誰もが一緒。所属チームの練習の事、進学の事、また好きな子の話（？）なんかでも盛り上がっていて非常に有意義な時間を過ごす事が出来ました。最後にみんなで記念写真！この中から将来の甲子園球児が何人生まれるのか、非常に楽しみです！ 夜のミーティングでは宿泊最終日ということで、選手のみんなにこの合宿で学んだことをベースボールカルテに改めて記してもらい、また前もって記入してもらったこの合宿での課題を克服できたかどうかもコーチ陣に確認をしてもらいました。初日に選手の全員が口にしていた「１つでも多くの事を吸収したい！」という言葉通りほとんどの選手が課題を克服していました。そしてこの合宿で教わった事を踏まえて、将来の「夢」を寄せ書きで書いてもらいました。みんな力強い夢を掲げ、それに向かって少しでも近付けるようにこれから頑張ってもらいたいですね。 明日は最終日悔いの残らないように頑張ろう！！ Wed, 30 Dec 2009 00:16:46 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/130 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/130 09冬休み宮崎硬式野球合宿 ■□ベースボールコミュニケーションからのお知らせ□■ 明日１２月２９日（火）の練習スケジュールは下記の通り一部予定を変更して行います。 小学生Ａチーム・中学生Ａチーム 午前：練習試合　vs.情熱ボーイズ（情熱ボーイズグラウンド）　 午後：練習（清武町河川敷球場） 小学生Ｂチーム・中学生Ｂチーム　 午前：練習（清武町河川敷球場）　　　 午後：練習試合　vs.情熱ボーイズ（情熱ボーイズグラウンド） 時間・内容等の詳細につきましてはベースボールコミュニケーション (03)6228-6760 までお問い合わせくださいませ。 合宿３日目の今日は朝から冷たい風が吹きかなり冷え込みました。温かい布団からなかなか出れなかったのでしょうか、１０人ほど朝の散歩に遅刻して来ました。海岸沿いまで走って行きすぐそばにある芝生の草を抜いてくるという罰も受け、朝からさっそくムチを打たれていました。 今日は宿舎から車で１５分ほど離れた清武野球場で練習を行いました。山のふもとなので風が吹き抜け一日中寒い中での練習でしたが、屋鋪コーチによる走塁練習で選手たちは休みなく走り込みました。大洋ホエールズ（現横浜ベイスターズ）と読売ジャイアンツ時代、俊足を生かし大活躍された屋鋪コーチの模範指導もあり選手たちは大喜び。現役・コーチ時代の経験からベースの踏み方や、リードの仕方、またベースの回り方などのプロ流の指導を教わりました。一番印象に残ったのはヘッドスライディングはしないという事。なぜならば１塁ベースに少しでも早く到達するためにはヘッドスライディングを磨るよりも駆け抜けた方が早いのです。さらには手から滑り込む事により指先が堅いベースの側面に突き刺さり怪我の原因にもなります。判定がきわどい時はついついヘッドスライディングをしてしまいがちですが、野手が暴投する可能性もあるので駆け抜けていれば逸れたボールをすぐ判断し次の塁へ進むことができます。 １塁走塁以外にも２塁から本塁までの最短距離での戻り方や、第２リードの取り方などを詳しく学びました。実際フリーバッティング中にピッチャーの動きとバッターの打球に合わせて各塁からの走塁練習も行いました。中途半端な判断や次の塁を狙う姿勢が感じられない選手には屋鋪コーチからの厳しい指摘もありました。野球は投げる打つだけでは成り立たなく、１人でも多くのランナーがホームベースを踏むかによって決まるスポーツだという事も実感したようでした。 シートバッティングでは両翼１００Ｍの広い球場でのびのびと行う事が出来ました。選手たちは硬球にも慣れ始め連日の置きティー練習の効果も出始め飛ぶポイントを掴んできている印象が伺えました。バットの芯を外した際に手に伝わる痺れる感覚が寒さでより痛み顔をしかめる選手もいましたがピッチャーは待ってくれません。痛いからといって振りが怯えてしまうとさらに痛みが増してしまうのです。屋鋪コーチからは多少の我慢も必要だという事も教わりました。外野手はコーチ陣に少しでもアピールするためにダイビングキャッチをする選手も中にはいてまるで現役時代の屋鋪コーチのようでした。内野手は早い打球に恐れ体を背けたり雑なエラーも初めは見られましたがコーチ陣によるノックにより特訓を受けました。この他にも室内練習場で昨日と同様置きティーでしっかりフォームを固め、自分の打撃スタイルを体に染み込ませました。 さらにこの合宿の隠れイベントにもなっている走り込みでは、階段ダッシュを行いました。球場敷地内にある７０段ほどの階段をダッシュで駆け上がりました。ただ普段と違うのは下りは階段横の坂もダッシュ。下り坂を走る事は力がいらず楽なイメージがありますが、出すぎてしまうスピードを制御する筋肉を使わなければならないので意外と辛いものです。また下り坂の傾斜を生かしてスライディングの感覚を養う練習も行いました。 練習が終わったころにはもうみんなクタクタ。夕食はいつも以上にたくさん食べていました。 夜のミーティングでは合宿コーチも兼任されている内川審判員による野球のルール指導がありました。日本そして、アメリカマイナーリーグの舞台でプロ審判として活躍されていた内川コーチによる、選手が知ってそうで知らない野球のルールを学びました。たとえば「振り逃げ」というルールは実はバッターは３ストライク目を振らなくても適応されるのです。野球の聖地であるアメリカでは振り逃げの事を「ドロップ・サード・ストライク」、キャッチャーが３球目のストライクを落球した時点で打者は１塁に走る事が出来ます。結果は三振とはいえチャンスを広げるための大事な知識です。内川コーチの体験談など野球の歴史なども教えてもらいまた違った角度から野球を楽しむ事が出来ました。選手は野球をする技術だけでなく、ルールを１つでも多く理解していれば小さなプレーでも試合を大きく左右するファインプレーにもなるという事です。 明日は早くも合宿４日目！疲れが溜まり始めてる頃だけど、これも甲子園に行くための特訓。明日は地元・情熱ボーイズとの練習試合。これまでの練習の成果を生かして絶対勝とう！ Fri, 1 Jan 2010 09:23:15 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/129 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/baseball-com/article/129 09冬休み宮崎硬式野球合宿