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【冬休み静岡硬式野球合宿2017】4日目

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4日目を迎えた静岡硬式野球合宿。 今日も寒いですが元気よくいきましょう! まずはアーリーワークから。しっかり走って体を暖めましょう。

朝ごはんもたっぷり食べます!

練習が始まる前に、屋鋪コーチから栄養指導がありました。 昨晩、野菜を食べなかった選手が大勢いたことで、バランスよく食べる事の重要性について教えていただきました。 体の強い、そして上を目指す選手になるために栄養は必須です! 今日の昼ご飯から実践しましょう。

さぁ、ウォーミングアップから声をしっかり出していくぞ〜!

練習がスタート! まずは屋鋪コーチの走塁講座!! お父さん、お母さんはご存知の方は多いかもしれませんが、現役時代「スーパーカートリオ」と呼ばれ、3年連続盗塁王を獲得された、走塁のプロ中のプロ。

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