2008年02月05日

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ポルトガルの空にきれいな虹を見ました  コーチがわざわざ部屋まで呼びに来てくれて、外に出てみると二重でかかる虹がありました! いいことあるって聞いて、チームみんなでしばらく眺めてました。 頑張ろうっと!


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2007年12月25日

☆Merry X'mas☆

クリスマス、皆さんはいかがお過ごしでしたか?
私は、合宿中~。いつもの通り、練習でした。

一応ケーキ食べときました。
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おっと、明日は体脂肪測定する日。ケーキはホールでいきたいところですが、1カットで我慢します。

合宿も終盤。頑張ります!


posted by azusa-tsuna |23:30 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0)
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2007年12月19日

よわりめに・・・

今週に入って、月曜の朝。

いきなり腹痛に襲われました!

胃が痛くって、練習に参加するものの胃酸が出てきて、かなりやばい状態(*_*:)

どうしたものか。これはもしや・・・風邪か!?今、流行りの胃腸風邪??

大事に至る前にと、早速JISS(国立スポーツ科学センター)の内科へ!しかし、「胃腸の調子が悪いようですね。胃薬、整腸剤を出しておきましょう」ということで風邪ではないようでした。胃薬のお陰で胃の痛みもすっかり良くなってきました!

そして、今日、今度はJISSの歯科へ。

私、歯の手術と言うものを初めてしました(:_:)

勿論、バッチリ麻酔をキメて、行われるので術中は何をされようが痛みはありませんが、なんせ、怖かったですね~(^^:)

歯茎を3cmくらい?切って、そこから骨に穴を開けて炎症の起きている歯の根っこの病巣をとりました!

今は、糸で縫ってあるんですが、麻酔が切れて、痛いイタイ痛いイタイ~

痛み止めを飲んで、今夜は乗り切ります!!

胃薬の次は、痛み止めと抗生物質・・・よわりめにたたりめ?薬だらけですよ・・・。
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私は、小さい頃から虫歯も多くて、よく歯医者さんのお世話になっているんですが、今回のような処置は初めてでビビりました!
でも、アスリートにとって歯は命!?来月は海外遠征もあるのでちゃんと悪いとこ治しておきたいと思います。
明日は、患部が腫れてくるんだとか・・・。マスクしとかなきゃ・・・。風邪なのか歯の腫れなのかわかりませんね(^^:)


posted by azusa-tsuna |23:40 | 日記 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2007年12月14日

BLUETAGアスリート結団式

12月13日、ブルータグアスリートの結団式に参加してきました。
ちょっと想像より大がかりなものでびっくりしてしまいました!!
ブルータグのパネルボードの前でアスリートが一堂に集結し、ズラリと並んで皆さんにごあいさつ。
記者会見さながらの様子にかなり緊張して汗かきました・・・(^^:)

アスリートは一人ずつ走って入場で、ちょっとヒールの高いブーツで来た私は、緊張も相まってこけるんじゃないかと心配でした(‐o‐:)この靴は選択ミスでした・・・。
たくさんのアスリートの皆さんや、サポート会員の方々とお会いする事が出来、楽しく有意義なひとときとなりました。

*初めてお会いする方が多い中、やっとお会いできたこの御二方*

20071214-01.jpg スノーボードクロスの桐村くん。お世話になっているショップの店長つながりで、店長がきっかけで2人ともブルータグアスリートとなる事が出来ました。店長からはよく彼の事を聞かせてもらっていましたが、この日初めてご本人にお会いできました。
お噂どおり、明るくていい方です(^^)


20071214-02.jpg 車椅子アスリートの洞ノ上さん。私の知り合いの車椅子アスリートの方から洞ノ上さんのことをお聞きしていたこともあって、是非お話したいと思っていました!!
左の方が洞ノ上さんの奥様(*^O^*)なんと、私のメンタルトレーニングを以前担当してくれていた人の後輩にあたられるとか!世の中せまいです。
こういうつながりって嬉しいです!


いろんな意味で元気貰いました。
サポート会員の皆様、ブルータグ社員の皆様、今後ともよろしくお願い致します!


posted by azusa-tsuna |23:20 | 日記 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2007年12月12日

流行、そのまえに!

みなさんはもう受けましたか?

インフルエンザ予防接種

今年は去年より早く流行しているらしいですね(><:)

私は12月に入る前に受けましたが、これが何年ぶり?ってくらい久々に受けました。
近年、インフルエンザに縁が無く(って、ないほうがいいですよね)、風邪もめったにひかなくなっていたので、予防接種で免疫を作る前に、予防接種で感染しちゃうかも・・・とか思っていました。

今年初めに久々に1発ひいた風邪がすんごく重症になったので、厄払いに行きました(^^:)一応、厄年なもんで・・・。

明日も朝から雨で寒くなりそうです(:_:)
雨にも負けず、風に負けず、風邪にも負けず、頑張ります!

posted by azusa-tsuna |23:07 | 日記 | コメント(1) | トラックバック(0)
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2007年11月11日

栄養補給に!

20071111-01.JPG いや~、食欲の秋ですね!私も食べてますよ!
オフの日も食べてます!
ごちそうしてもらいました(*^o^*)


20071111-02.JPG ランチも2食分!(ウソです)


20071111-03.JPG 食後にデザートも!


20071111-04.JPG もちろんフルーツも!おいしい時期ですね!
 
 最近は食べても食べても体重が減っていきそうな練習メニューなので ちょうどいいかな?と思って、オフはガンガン食べてます。
 もちろん毎日のご飯もガンガン食べてます  スタミナつけて今週も練習頑張ります!p(^^)q



posted by azusa-tsuna |23:05 | 日記 | コメント(4) | トラックバック(0)
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2007年11月08日

ネイルケア

爪を切ろうと思います。
ネイルケアと言っても爪を切るだけなんですが・・。
爪を切るとパドルを握るグリップ感が変わるから試合前はよくない、って聞いたことがあって、毎日の練習にも(爪、いつ切ろうかな~)なんて迷ったりします。
ちょっとまた迷い始めたので、やっぱり今日は切りません(^^:)週末にします。

posted by azusa-tsuna |22:45 | 日記 | コメント(1) | トラックバック(0)
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2007年11月04日

お土産~(^^)

先日アフリカ土産を貰いました。

いかにもアフリカっぽい!これです!

お土産


アフリカ、ジンバブエでのラフティングのレースに行って来たとのことでした。

結局、このお顔は頂かずに動物の木彫りを頂きました。


posted by azusa-tsuna |22:45 | 日記 | コメント(3) | トラックバック(0)
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2007年10月30日

ここでもカヌー!

利根大堰


↑利根大堰

今日は、群馬県まで行ってきました!群馬には初めて行きました!
ナショナルチームの後輩の練習場なんですが、利根大堰。川幅が500m以上あり、すんごく広かったです。
今日は穏やかに流れていましたが、風が吹くと荒れるみたいです。
いつも、川や、海や湖を見ると(ここは漕ぎやすそう・・。)とか、(ここで漕いだら沈<チン>しそう。)とか、こんなことを基準に水面をみてしまします。練習依存症か、職業病みたいなもんですかね。

※沈<チン>はカヌーから水中に落ちてしまうことです。


posted by azusa-tsuna |23:42 | 日記 | コメント(2) | トラックバック(0)
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