2008年12月25日
歩行/走行と腕の振り：5
さて、前回下肢を速く振り出す→すなわち走り出すには、腕の振りをも速くする必要がある、と述べました。 しかし、実は速く下肢を振り出すのに必ずしも腕を速く振り出さなくても可能であるだろうと・・・ 腕を速く振る＝下肢を速く振り出す のセットでは体（体幹）が捻れる必要が出てきます。 しかし、体をあまり捻らせず腕もあまり振らず（肘もあまり曲げずに） 走ることも可能だろうと これこそいわゆるナンバ走りといわれるものではないかと思います。 次回こそ図示して考えてみましょう。
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posted by asa20 ｜19:08 |
歩行 |
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