味の素スタジアム・ランナーズクラブ【楽走ブログ】

味の素スタジアム・ランナーズクラブ公認ブログ。練習内容や施設紹介などクラブの魅力を紹介します!

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味の素スタジアム・ランナーズクラブ公認ブログ。 味の素スタジアム・ランナーズクラブは、大人からこどもまで老若男女を問わず、ランニングを愛するすべての人へ、『楽しく・安全に』ランニングに取り組むことのできるステージを提供致しま もっと見る
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ブログを移転します

こんにちはランナーズクラブコーチの西岡です。 1月末で当ブログが閉鎖になる為、下記へ移転いたします。 皆様ご確認お願い致します。 こちらへ移転します ...続きを読む»

12月26日(火)の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 26日(火)2017年度味スタRC来週練習日の練習内容は、5000mT・T+リレーを行います。 最終練習皆さん一緒に楽しみましょう(^^) 19:00~21:00 初心者・ビギナー・中上級合同練習  内容:19:00~W-up(ドリル・ラダー等)    19:45~5000mT・Tスタート!(コーチ2名が一定ペースで走っています。ペースメー......続きを読む»

来週(12月25日(月)~28日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週12月25日(月)~12月28日(木)の練習予定はこちらです。 ※味スタRC年末年始冬季休暇期間は、12月27日(水)~1月8日(月・祝)までとなります。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~......続きを読む»

冬季休暇期間について

平素は、味スタRC活動にご理解・ご協力頂き有難うございます。 本年度も、残すところ2週間余りとなりました。17年度もたくさんの方にご参加頂きありがとうございます。 18年度も、皆様により良いプログラムが提供できますようコーチ陣・スタッフ一同頑張って参ります。 味スタRC年末年始冬季休暇期間は、12月27日(水)~1月8日(月・祝)までとなります。 1月9日(火)より新年度開催となりま......続きを読む»

明日12日(火)の練習について

平素は、味スタRC活動にご理解・ご協力頂き有難うございます。 当初、明日12日(火)は西町周回コースにて練習予定日でしたが、同日同時刻にスタジアム内で東アジアE-1Cup日本対中国戦が開催されます。 土曜日の北朝鮮との試合も20,000人を越えるサポーターが来場された事も有り、参加されるお客様の安全を最優先しお休みとさせて頂きます。 ※更衣室の利用、受付ラウンジ前の混雑、練習場所西町周回......続きを読む»

来週(12月11日(月)~14日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週12月11日(月)~12月14日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参......続きを読む»

来週(12月18日(月)~21日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 今週12月18日(月)~12月21日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参......続きを読む»

来週(12月4日(月)~7日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週12月4日(月)~12月7日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

今週(11月27日(月)~30日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 今週11月27日(月)~11月30日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参......続きを読む»

来週(11月20日(月)~23日(木・祝))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週11月20日(月)~11月23日(木・祝)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグルー......続きを読む»

来週(11月13日(月)~16日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週11月13日(月)~11月16日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参......続きを読む»

来週(11月6日(月)~9日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週11月6日(月)~11月9日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

来週(10月30日(月)~11月2日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週10月30日(月)~11月2日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加......続きを読む»

来週(10月23日(月)~26日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週10月23日(月)~26日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希望......続きを読む»

来週(10月16日(月)~19日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週10月16日(月)~18日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希望......続きを読む»

来週(10月9日(月)~12日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週10月9日(月・祝)~12日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

ご注意下さい

本日、ラウンジ隣ケンタッキー様でCM撮影が行われている関係で、施設前ウッドデッキならびにコンコース入口付近に機材が置かれております。 参加の皆様には、ご迷惑・ご不便をお掛け致しますが、ご協力お願い致します。 ...続きを読む»

来週(10月2日(月)~5日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週10月2日(月)~5日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希望の旨......続きを読む»

来週(9月25日(月)~9月28日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週9月25日(月)~9月28日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

来週(9月18日(月)~21日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週9月18日(月)~9月21日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

練習内容の変更

味スタRC本日のビギナークラス・中上級クラスの練習内容を下記に変更いたします。 ビギナークラスAB合同19:25スタート (コーチは800m毎交互に㌔510・㌔540ペースで合計8km先導します) 8km変化走、800mレペテイションとして活用ください。 中上級ABクラス合同20:40スタート (コーチは800m毎交互に㌔345・㌔415ペースで合計8km先導します) 8km......続きを読む»

9月7日(木)開催内容変更のご案内

平素は、味スタRC活動にご理解・ご協力頂きありがとうございます。 7日(木)の練習ですが、西岡が急遽不在になるため内野コーチのみの対応となります。 参加の皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。 17:00~ジュニアクラス お休み 18:00~ジュニア・ジュニア強化クラス お休み 19:00~ビギナークラス 内野コーチ対応 20:30~中上級クラス 内野コーチ......続きを読む»

来週(9月11日(月)~14日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週9月11日(月)~9月14日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

来週(9月4日(月)~7日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週9月4日(月)~9月7日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希望の......続きを読む»

来週(8月28日(月)~31日(木) )の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週8月28日(月)~8月31日(木)の練習予定はこちらです。 ※29日(火)~31日(木)は、ブレンディ広場での練習となります。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて......続きを読む»

25日(金)臨時練習会のご案内

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 25日(金)臨時練習会の開催内容をご確認ください。 8月25日(金) 19:30~21:00 ビギナー・中上級 内容:西町公園780mコースでの中・上級者向けワークアウト コーチは約12.5km(780mコース16周)780m毎に㌔415・㌔345ペースで先導 プラン①約12.5km変化走(780m毎に㌔415・㌔345換算ペースで変化......続きを読む»

臨時練習会のご案内

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 8月24日(木)、25日(金)大型コンサート準備・開催時臨時練習会を開催致します。 沢山の皆様のご参加をお待ちしております。 ※ジュニアクラスは、安全な場所が確保出来ない為お休みとなります。 8月24日(木) 18:00~19:30 初心者 内容:講義(シューズの選び方・履き方)・効率良く走る為のドリル・約4kmコーチと一緒にラン ......続きを読む»

来週(8月21日(月)~25日(金))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週8月21日(月)~8月25日(金)の練習予定はこちらです。 ※8月21日(月)~8月28日(月)まで大型コンサート開催の為、お休みとなります。こちらをご覧ください ※8月24日(木)、25日(金)は、西町グラウンドにて臨時練習会を開催致します。詳細が決まり次第ご連絡いたします ■ お問い合わせ先 〒182-0032 東京都調布市西......続きを読む»

来週(8月14日~17日)の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週8月14日(月)~8月17日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希......続きを読む»

来週(8月7日(月)~8月10日(木))の練習予定

こんにちはランナーズクラブコーチ西岡です。 来週8月7日(月)~8月10日(木)の練習予定はこちらです。 ※6月より中上級クラスSグループを新設させて頂きます。より競技力向上を目的とし、Aグループ+αトレーニングを行います。 ※Sグループ新設にあたり、テスト開催として木曜日(20:30~)のクラスのみの開催とさせて頂きます。 ※Sグループ参加をご希望の方は、受付時にSグループ参加希望......続きを読む»

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