2007年12月27日
年末～WEB武藤塾～
2007年もあとわずかとなりました。早いものです。皆さんにとって2007年はどのような年だったでしょうか？ 今年最初のブログのタイトルは「目標」でした。目標とは自分へのハードルの設定であり、そのハードルを乗り越える事で自信と成果が身につくのだと。そしてその目標を常に意識するために、手帳の最初のページに目標を書いておくなど、常に目に付く所に掲げておくことがお勧めだと書いた記憶があります。 あっという間に過ぎてしまう感のある一年という時間ですが、以前にも書いたように、一年間という時間は膨大な可能性を持っています。一日30回の腹筋や一日30語の英単語は、一日での成果は小さなものですが、積み重なった365日では大きな成果として還ってきます。その可能性をモノにするための第一ステップが目標を立てることだと思います。 武藤さんはよく、毎日の歯磨きのような感覚で練習をすると言います。ある意味、特別に気合を入れ過ぎない。でも実際は見ているものが驚くようなハードな内容です。 特別な事を特別だと思っているうちは、本当の特別ではありません。特別な事を当たり前にこなすようになった時、それが本当の特別なのです。 小さな子供の頃は、一人で歯磨きをしただけで褒められ、野菜を全部食べたといっては褒められます。やがて勉強をして褒められ、テストでいい成績をとったといって褒められ、社会人になりたての頃は仕事で成果をあげたといって褒められと、、、、、、褒められるためのハードルが高くなり、いつしか人から褒められる機会がグンッと減っていきます。でもそれはその人がダメになったからではなく、その人に求められる能力なり成果のレベルがあがってきたからに他なりません。 特別な事の積み重ね、そしてやがて特別な事が当たり前の事になる。 2008年という大きな可能性をそういった形で具現化していけたらと思っています。
一年間お付き合いいただき、誠にありがとうございましたm()m また来年もよろしくお願いいたしますm()m 桑原 弘樹
posted by all-japan ｜11:27 |
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去る12/23
いよいよ当日。サプライズゲストは、な、な、なんとあの新日本プロレスの
お礼という訳ではありませんが、武藤さんと三人で武藤塾が始まる前に肩トレを実施。武藤さんの凄さは言うまでもありませんが、棚橋さんが凄いのは、私と同じ重量でトレをしてもしっかりと効いている点です。一般の人は、あんまり力が強くないんじゃないかと勘違いをするのですが、そうではないのです。本当に鍛えたい部位だけに集中して力を不合理に使っているのです。これはウエイトトレーニングの極意でもあります（また改めて詳しく説明します）。みるみるうちに肩がパンプしていきます。約2時間弱のトレ後にタンニングをしてシャワーを浴びて、プロテインを飲んで、オニギリを食べて、いよいよ出番待ちです。
この日実施したMBC初級編は以下の8種目を連続したもので、1セット約5分で全身ヘトヘト状態に追い込めます。
最後はリングアナの阿部ちゃんが臨場感たっぷりに「お気をつけ下さい～、お気をつけ下さい～！」とマイクパフォーマンスの檄をとばしてくれて、見事、参加者全員が完遂しました。
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その日の晩、異変は起きました。
夢の中に昼間見た御柱が登場し、そこから真っ白な光が輝き始め、やがて私の全身を包み込むのです。なんだか強制的にエネルギーが注入されているような窮屈さと息苦しさから目が覚めましたが、体中が熱く火照った感じでした。その晩はそのまま眠れずに、やがて明け方に少しだけウトウトして朝を迎えました。夜中に起きた事も含めて夢だったような不思議な感じだったのですが、何故か全然眠くありませんでした。通常、大半の夢は忘れてしまうのですが、この時の情景だけは今でも鮮明な映像として記憶に残っています。そしてその後、私が応援する選手が軒並み好成績を出したり、タイトルをとったり、シードをとったり、優勝したりといった事が続きました。競技のジャンルもまちまちなので、不思議な偶然は私にしか感じられませんでしたが、この時は少し恐いほどでした。
その直後「武藤塾」に参加されていた、フィジーズというジムのスタッフの方から声をかけていただきました。そしてそれがきっかけで、先日実施した「桑原塾」も3回目となったのですが、このフィジーズがある場所が諏訪大社のすぐ近くで、これまで茅野には4回行っているのですが、すべて諏訪大社に御参りをさせていただいています。
勝手な妄想なのですが、なんだかフィジーズを通じて、諏訪大社の神様がお参りに来るように導いてくれているような気になります。
先日、桑原塾を終えて帰りの電車に乗った私の目に飛び込んできたのは山中に掲げてある大きな看板・・・・・
「桑 原 城 址」
こうみえても、私にも「悩み」はあります。
が、人に話してみると意外にたいした事なかったりもして、要は些細な悩みが数多くって感じなのですが、ここ数週間の間の私の悩みは12/23の武藤塾に絡んででした(-_-;)
前回のGGさいたまスーパーアリーナの武藤塾に参加していただいた方達の前で、
12月16日に全日本プロレス後楽園ﾎｰﾙでファン感謝デーが開催されました。武藤塾を除くと、今年最後の全日のイベントとなりました。
普段とは一味違ったプロレスで超満員のお客様も大喜びでした。
特に、神無月さんとザ・たっちのお二人が参加する、F-1選手権と銘打ったお笑いプロレスは、プロレスというニッチでマニアな話題限定が故の、奥深さと一体感があり、心の底から笑えました。
実は来年の個人的なﾃｰﾏを（目標）
先週の土曜日に長野県茅野市にあるフィジーズの主催で、
二足のわらじを履くべきか？こういった悩みを抱えている人は意外と多いかもしれませんね。
先日、某フィットネスクラブの機関誌の対談でご一緒した
フィルムへの印刷なので微妙な色あいが出せるかが難しく、そこはもう匠の技の世界です。私は細かく色彩のお願いをしながら何度も試行錯誤していただきましたm(__)m
お陰様で最高の出来栄えの自信作となりました＼(^o^)／
お昼には、近所のウナギ屋さんに行ったのですが、
入り口を入るといきなり梅宮辰夫さんの取材写真が・・・。これは期待大(○｀～´○)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
そしてメニュ－を見ると信じられないアイテムが・・・。
ぜひ食べたい！！！ということで、早速注文(＠￣￢￣＠)ｼﾞｭﾙﾘ♪
いやぁ～、美味しかったですヽ(^▽^ ゞ。。。。~♪♪
その後に、軽くお茶をしに入った喫茶店で出てきたものが・・・、
いやぁ～、これじゃあ、まるでグルメツアーのようですが、ちゃんとお仕事もしてきました(^^ゞ
