2009年06月30日
昔のプロテイン★WEB武藤塾☆
雑誌の原稿で、プロテインの歴史について依頼を受けました。 私がパワプロを立ち上げてからの10年間は、他社動向含めそれなりに詳しい自信はあるのですが、それ以前の昔の話となると私も決して詳しいわけではなりません。 そこで、古いボディビル雑誌などを調べてみると、面白い製品がわんさかありました(^^) 今では薬事法の規制によって、表現自体が色々と制約を受けてしまいますが(例えば、「このプロテインを飲めば筋肉がつく」などはNG)、昔の雑誌にはまぁ大胆な表現がずらりと並びます! 一番面白かったのは 『ボディビルダーの必需薬のお知らせ!太りたい人に現代の科学がもたらした鍵。それがこの薬です』 って、プロテインを薬って呼んじゃっているところが凄すぎます(@_@;) 1958年、今から51年前の広告。 古きよき時代です(^^)KUWABARA
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posted by KUWABARA |11:43 |
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はじめまして★
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はじめまして★いつもブログ楽しみにしてます。
質問なんですが、ヒンズースクワットをしているんですが、今は300回くらいしか出来ません><
した後には腰が突き刺されたようなツーンとしいた感じがします。
脊柱起立筋がついたらマシになるんでしょうか?
あと週に3回くらいしてたら限界回数増やせますかね??><
10月までに500回はしたいです><
posted by しんじ | 2009-07-01 01:13
昔のプロテイン★WEB武藤塾☆
コメント投稿者ID :
しんじさん、腰の痛みの原因いかんですが、単なる筋肉痛であれば、今後鍛えていけばどんどんと回数は伸びると思います。ただヘルニアとまではいいませんが、何らかしら別の原因の場合は、フォームの改善なり場合によっては徹底した休息が必要かもしれませんね。ひとつの見分けは痛みが強くなっていくかどうかかと思います。それと筋肉痛がおさまっていれば週3回はアリですね!入門当時は100回もできない練習生たちも、あっというまに何千回とこなせるようになりますから、10月500はいけると思いますよ(*^^)v
posted by パワプロ仮面 | 2009-07-01 08:25
昔のプロテイン★WEB武藤塾☆
コメント投稿者ID :
今日フォームを確認しながらやってみた所420回まで回数のばせました!!☆
腰も前よりマシになりました^^
あと僕は10月にプロレスの入門試験を受けようと思っています。
もう23なんですが真剣なんです><
また桑原さんに色々相談させていただきたいです。
179cmで85kgなんですけど身長で無理ですかね?><
あと体重はもっと増やした方がいいんでしょうか?
posted by しんじ | 2009-07-01 22:27
昔のプロテイン★WEB武藤塾☆
コメント投稿者ID :
頑張ってください!確かに85㎏は少ないですが、無理して増やしてスタミナがなくなったり、動けなくなったりしては意味がないかと思います。動ける状態で増やすことが大切でしょう。体重自体は入門してから増やす人がほとんでですね。
posted by パワプロ仮面 | 2009-07-02 08:36
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