WEB 武藤塾　～驚異の肉体はこうしてつくられた～

2008年05月09日

腹筋～WEB武藤塾～

街を歩いていても、日中は半そで姿が目立つようになり、カラダへの意識も自然と高まってくる季節になりました。

毎年、 腹筋だけは！と思い、秋口には人知れず腹筋のメニュウを増やしているのですが、その成果は一朝一夕にはいかないようです^_^;
でも漸進的向上ですから、少しずつではありますが、必ず成果になっているはずと信じて、今日も地道に腹筋です！

そもそも腹筋のトレーニングはいたって単調かつ地味で、色々なトレーニングの中でも面白味の少ない種目ではないでしょうか。
（少しでも刺激があればと、なるべく武藤塾やヤノクワ塾でも極力腹筋はとりあげるようにしていますが・・・）

でも腹筋はカラダの一番の中心にあり、一番目立つ箇所なのではないかと思います。

そんな中、 ＭＲ．Ｕジムで、杉田会長の現役時代の写真が・・・(＠_＠;)

ナチュラルで、しかも30年以上も前にこんな腹筋があったとは(＠_＠;)
しかも金魚の餌を食べてこの腹筋(＠_＠;)
（杉田会長は当時、間食として金魚の餌を食べていたという逸話があります）

これを励みに、今日も腹筋頑張りましょ(^_^)v夏までに 6パック！



KUWABARA

posted by all-japan ｜17:11 | コメント(0) | トラックバック(0)