WEB 武藤塾　～驚異の肉体はこうしてつくられた～

2007年12月27日

年末～WEB武藤塾～

2007年もあとわずかとなりました。早いものです。皆さんにとって2007年はどのような年だったでしょうか？

今年最初のブログのタイトルは「目標」でした。目標とは自分へのハードルの設定であり、そのハードルを乗り越える事で自信と成果が身につくのだと。そしてその目標を常に意識するために、手帳の最初のページに目標を書いておくなど、常に目に付く所に掲げておくことがお勧めだと書いた記憶があります。

あっという間に過ぎてしまう感のある一年という時間ですが、以前にも書いたように、一年間という時間は膨大な可能性を持っています。一日30回の腹筋や一日30語の英単語は、一日での成果は小さなものですが、積み重なった365日では大きな成果として還ってきます。その可能性をモノにするための第一ステップが目標を立てることだと思います。

武藤さんはよく、毎日の歯磨きのような感覚で練習をすると言います。ある意味、特別に気合を入れ過ぎない。でも実際は見ているものが驚くようなハードな内容です。

特別な事を特別だと思っているうちは、本当の特別ではありません。特別な事を当たり前にこなすようになった時、それが本当の特別なのです。

小さな子供の頃は、一人で歯磨きをしただけで褒められ、野菜を全部食べたといっては褒められます。やがて勉強をして褒められ、テストでいい成績をとったといって褒められ、社会人になりたての頃は仕事で成果をあげたといって褒められと、、、、、、褒められるためのハードルが高くなり、いつしか人から褒められる機会がグンッと減っていきます。でもそれはその人がダメになったからではなく、その人に求められる能力なり成果のレベルがあがってきたからに他なりません。

特別な事の積み重ね、そしてやがて特別な事が当たり前の事になる。
2008年という大きな可能性をそういった形で具現化していけたらと思っています。



一年間お付き合いいただき、誠にありがとうございましたm()m
また来年もよろしくお願いいたしますm()m

桑原 弘樹

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posted by all-japan ｜11:27 | コメント(0) | トラックバック(0)