喬木アレグリ alegre1993

喬木アレグリ(alegre)  ~少年サッカーチームの活動を紹介します。~ 

alegre

喬木アレグリFC.Jr  チーム発足1993年 練習会場: 長野県下伊那郡喬木村 喬木第一小学校グランド 練習日時: 毎週土曜日pm1:30~4:30 対象:小学1年生~6年生 もっと見る
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2月27日(土) 4-6年生のトレーニング

天気 晴れ 時間 13:30-16:30 場所 喬木第一小学校グランド 参加 4年~6年 41人 担当 ささき テーマ 『ボールコントロール』      ~行きたい方向に体を向け視野を確保する~ 前日からの雨で練習できるか心配していましたが、気持ち良い青空のもとサッカーをする事ができました。 人数が多い事もあり、トレーニングはテーマの確認程度で、ほとんどの時間は10チームに分......続きを読む»

2月27日(土) 石拾い

「いつも、お世話になっているグランドに感謝の気持ちを込めて、、、」 トレーニングの終了後、選手に加え、保護者の皆さんが集まり、グランドの石拾いをしてくれました。 選手もトレーニングが終わって疲れているし、保護者の方も、たいへんにお忙しいにもかかわらず、多くの方の参加をいただきました。 グランド内には、最近、大きめの石もあって気になっていましたが、しっかり拾っていただき、きれいに、より安全なグラ......続きを読む»

2月27日(土)1~3年生トレーニング

2月27日(土) 1-3年生のトレーニング 天気 晴れ グランド 水たまり少々 時間 13:30-16:30 場所 喬木第一小学校グランド 参加 3年 11人(4人欠席)     2年  8人(全員参加!)     1年  9人(3人欠席)     合計 28人 担当 はや & かわじり テーマ 『ボールを”自分”のものにする』      ~周りを見ることを意識しながら~......続きを読む»

2月20日4,5年生トレーニング

場所 喬木第一小学校 参加 27名 担当 ささき テーマ ≪周りをみて行きたい方向にコントロールする≫      ~トラップの精度~  5年生の継続テーマ「トラップ」をトレーニングしました。 4年生にとっては難しい部分もあり、5年生にとっては物足りない部分もあったように感じましたが、トラップの大切さ、色々なトラップの仕方、ボールが来る前の準備(周りをみる)を少しでも理解できるよう......続きを読む»

2月20日3年生トレーニング

3月20日 3年生トレーニング 場所 喬木第一小学校 参加 12名 担当 はら テーマ ≪ボールコントロール≫      ~顔を上げるドリブル~  [W-UP] ・こおり鬼ごっこ ・コーディネーショントレーニング ・ジグザグドリブル ・ナンバーコール [トレーニング] ・ドリブルドリル (対面ドリブル) ・1対1 (ラインゴール) [ゲーム] ・4ゴ......続きを読む»

2月20日(土)1~2年生トレーニング

2月20日(土) 1-2年生のトレーニング 時間 13:30-15:30(50)  いつも時間オーバーですみませんm(_ _)m 場所 喬木第一小学校グランド 参加 16人(おうちの都合などのため4人欠) 担当 はや テーマ 『”自分”でボールを運ぶ(ドリブル)』      ~周りを見ることを意識しながら~ 【W-UP】 ○ ボールリフティング(もも) ○ ストレッチ ......続きを読む»

2月21日(日) 4年リーグ

2月21日(日) 4年リーグ ・会場 高森南小学校グランド ・対象 4年生 ・担当 のまき・みやざわ・けんいちろう <試合結果> ● 喬木アレグリFC.Jr 2(1ピリ1-1、2ピリ0-0、3ピリ1-2)3 飯田FC    【得点者】 けいすけ(2) ○ 喬木アレグリFC.Jr 4(1ピリ1-0、2ピリ2-0、3ピリ1-0)0 エスカーダ高森    【得点......続きを読む»

2月21日(日) 6年生交流試合

2月21日(日) 6年生交流試合 ・時間 9:30-17:00 ・会場 喬木第一小学校 ・参加 6年生17名 ・担当 ちゅうべえ ・グランドコンディション 良好 ・交流相手チーム 永明FC、駒ヶ根FC 【今日のゲームで大事にしたこと】 僕らは、いとう先生や4人の中学生からたくさんのことを教えてもらってきた。 そのなかでも特に大事にしたいと感じていることを、今日のミーティ......続きを読む»

2月20日(土) 6年のトレーニング

2月20日(土) 6年生のトレーニング 時間 13:30-16:30 場所 喬木第一小学校グランド 参加 16人(1人ケガのため欠) 担当 ちゅうべえ テーマ 『パスを受ける パスを引き出す』 【W-UP】 ○ 人数集まりゲーム(チェンジゲーム) ○ 「Come On」 & 「Go!」 ○ おにごっこ   ・ コーンおにごっこ   ・ ボール持ちおにごっこ ○ ス......続きを読む»

2月20日(土) 今日の担当

2月20日(土) 今日の担当 1,2年 はやし 3年   はら 4,5年 ささき 6年   ちゅうべえ 天気 晴れ グランドコンディション 良好! ...続きを読む»

2月14日(日) 5,6年トレーニング

2月14日(日) 5,6年のトレーニング ・時間 9:00-12:00 ・会場 喬木中学校グランド ・参加 5年生5人、6年生10人、中学生3人 計18人 ・担当 いとう、ささき、けんいちろう、ちゅうべえ テーマ 『パスを受けよう。』 【W-UP】 ○ ハンドパス 3人1組  ・ 順番にまわす    ・ 1 投げる - 2 ヘディング - 3 投げる   ・ 上記同......続きを読む»

2月13日(土) 5年のトレーニング

2月13日(土) 5年生のトレーニング 担当 ささき テーマ 『まわりを見て判断し、進む方向へトラップする』 ~トラップの精度~ 【W-UP】 ○ ドリブル ○ ドリブルから合図でストップ ○ ストレッチ ○ リフティング 【トレーニング】 ○ ウェッジコントロール ○ 2人1組 トラップ ○ 5人1組 トラップ ○ 4人1組 ゴールマンゲーム 【ゲー......続きを読む»

2月13日(土) 3年生のトレーニング

2月13日(土) 3年生のトレーニング 担当 はら テーマ 『ボールコントロール』 ~顔を上げてドリブル~ 【W-UP】 ○コーディネーショントレーニング ○ リフティング 【トレーニング】 ○ ボールタッチ ○ ボールコントロール  ・ ボールタッチ、ボールコントロールでは、自分のペースで正確におこなうことを大事にした。 ○ ドリブルゲーム  ・ ドリブルで......続きを読む»

2月13日(土) 6年のトレーニング

2月13日(土) 6年生のトレーニング ・時間 13:30-16:30 ・会場 喬木第一小学校グランド ・対象 6年生13名+中学生1名 計14名 ・担当 ちゅうべえ ・天気 はれ(ちょっと曇り) ・グランド 良好 テーマ 『パスを受ける、パスを引き出す』 ~動きのなかで積極的にパスを受ける~ 【W-UP】 ○ ステップワーク  ・ 腕ふり  ・ ひざあげ  ・......続きを読む»

2月13日(土) 今日の担当

2月13日(土) 今日の担当 1,2年 はやし 3年   はら 4年   のまき 5年   ささき 6年   ちゅうべえ 先日の降り積もった雪も完全にとけました。 一部ぬかるんでいる場所があったけれど、ほとんどの場所が素晴らしいグランドコンディションでトレーニングをおこなうことができました。 ...続きを読む»

2月11日(木) 交流&トレーニング 中止

2月11日(木) 交流試合&トレーニング 対象 5,6年生 会場 喬木第一小学校グランド 内容 5,6年 トレーニング & 飯田FC(5年生)との交流 ・・・・を計画していたが、昨日から降り続く雨のため、中止! 残念だけど、この雨じゃあ あきらめるしかないね。 ...続きを読む»

2月6日(土) 3,4年のトレーニング

2月6日(土) 3,4年のトレーニング 時間 9:00-12:00 対象 3年13人,4年12人 計25人 会場 喬木村中央社会体育館  担当 ちゅうべえ テーマ ドリブルの姿勢 ~顔を上げて見る~ 【W-UP】 <ステップワーク&コーディネーション> ※ ボールなし ○ おにごっこ   ・3色 しっぽとり ○ 手&足 2拍子3拍子 ○ ひとりじゃんけん ......続きを読む»

2月6日(土) 今日の担当

2月6日(土) 今日の担当 1,2年 はら(喬木第二小学校体育館) 9:00-11:00 3,4年 ちゅうべえ(喬木村中央社会体育館) 9:00-12:00 5年   ささき(喬木第一小学校体育館) 9:00-12:00 6年   いとう&はら(喬木中学校体育館) 13:30-16:30 先日降った雪のため、グランドコンディションが悪く、 全学年体育館でおこないました......続きを読む»

竜洋遠征(竜洋カップ)

竜洋遠征(竜洋カップ) ・会場 静岡県磐田市竜洋 ・参加 5年生13人+4年生3人 計16人 ・担当 はら&たもう&ささき 1月23日、24日の二日間にわたり竜洋カップに行ってきました。 選手達にとってアレグリの活動では初めての宿泊! 不安もありましたが全員が元気に過ごし、無事帰ってくる事ができました。 遠征の中で大変多くの事が学べたと思います。 また、天竜川の河口を見る事も......続きを読む»

1月30日(土) 6年のトレーニング

1月30日(土) 6年生のトレーニング ・時間 9:00-12:00 ・会場 喬木第一小学校グランド ・参加 6年生16名(1名ケガのため欠) ・天候 晴れ ・グランドコンディション 悪 ・担当 ちゅうべえ テーマ ボールがないとき・ボールが来る前に、観る 【W-UP】 <ステップワーク> ○ 3色おにごっこ <コーディネーション> ○ 手&足 2拍子3拍子 ......続きを読む»

1月30日(土) 4年のトレーニング

1月30日(土) 4年生のトレーニング ・時間 13:30-16:30 ・会場 喬木第一小学校グランド ・参加 4年生13人 ・担当 ちゅうべえ テーマ 『ドリブル時の姿勢』 ~顔を上げて、まわりをみよう~ 【W-UP】 <ステップワーク> ○ しっぽとりおにごっこ    ・個人対抗    ・チーム対抗 <コーディネーション>  ボールを使ったコーディネーショ......続きを読む»

1月30日(土) 今日の担当

1月30日(土) 今日の担当 1,2年 はやし 3年   のまき 4年   ちゅうべえ 5年   はら 6年   ちゅうべえ ※9:00-12:00  ...続きを読む»

1月23日(土) 4年生のトレーニング

1月23日(土) 4年生のトレーニング 会場 喬木第一小学校グランド 参加 4年生 10名(3名:5年竜洋遠征参加、2名欠席) 担当 ちゅうべえ 天気 はれ テーマ 動きづくり(コーディネーショントレーニング) ~ボールコントロールを中心とした基礎トレーニング~ 【W-UP】 ○ ステップワーク ○ コーディネーショントレーニング  ・ 手と足    2拍子3拍......続きを読む»

1月23日(土) 6年のトレーニング

1月23日(土) 6年生のトレーニング 会場 喬木中学校グランド 参加 6年8人+中学2年生4人 計12人 担当 いとう&ちゅうべえ 天気 晴れ テーマ 『視野を広げよう!』 【W-UP】 ○ フリードリブル ○ リフティング   ・ 1,2,3 ”3”で高く   ・ 部位順番指定 インステップ-インステップ-ヘッド-もも-もも ○ ストレッチ ○ ボレー 2......続きを読む»

1月23日(土) 今日の担当

1月23日(土) 今日の担当 1,2年 はやし 3年  のまき 4年  ちゅうべえ 5年  ※竜洋カップ遠征参加 はら&ささき 6年  いとう&ちゅうべえ 5年生は、磐田市竜洋「竜洋カップ」へ 2日間の大会へ参加しました。 ...続きを読む»

6年生 新年会やりました!

新年会 6年生の選手及び保護者のみなさんの新年会がおこなわれました。 わたしも誘っていただき、喜んで参加させていただきました。 ・日時 1月16日(土) ・参加 6年生選手14人+家族18人 ・会場 飯島町の焼肉やさん 選手はもちろん、お父さんお母さんもテンションアゲアゲ! とっても楽しく盛り上がるなか、おいしくお肉をいただきました。 ...続きを読む»

ストレッチ講習会

1月16日(土) ストレッチ講習会 対象 6年生選手及び保護者 講師 康野整形外科 リウマチクリニック 院長 康野公則氏 毎年、高学年になると、活動量・運動量もふえ、それに伴いケガや故障をする選手も増えてくる傾向にある。 なぜ、足の痛みがでるのか。 なぜ、パフォーマンスが落ちるのか。 どうしたら、炎症・故障を防ぐことができるのか。 これらのことを医学的な立場から、康......続きを読む»

1月16日(土) 今日の担当

1月16(土) 今日の担当 1,2年 はやし 3,4年 はら 5,6年 ささき ...続きを読む»

トーヨー杯 (第2日目)

トーヨー杯 第2日目 ・会場 喬木中学校グランド ・参加 中学生(2年生)3人+6年生15人 計18人 ・担当 いとう&ちゅうべえ 前日に引き続き、大会二日目。 フレンドリーリーグへの参加となりました。 対戦相手は、丘中学校(塩尻市)・阿南第一中学校・坂下FC(愛知県) ミーティングでは、監督から以下のようなことを伝えられました。 ・DFで奪ったボールを、攻撃に切......続きを読む»

トーヨー杯 (第1日目)

1月9日(土) トーヨー杯 会場 喬木中学校グランド 参加 6年生13人、中学2年2人 計15人 「喬木中学校」として、喬木中2年生と喬木アレグリFC.Jrの連合チームが大会へ参加しました。 試合中及びミーティングでのいとう監督からの主な指示 ・FWの動き方と役割 ・ボールのあるところではよくがんばっている。  ボールのないところでどうがんばるか。  次のことを考えて......続きを読む»

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