喬木アレグリ alegre1993

5月11日 3・4年生トレーニング

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・参加 3年生11名、4年生12名
・担当 みちお、けんいちろう
・テーマ 「ドリブル、ボールコントロール(基礎トレーニング)」

○ウォーミングアップ
・ストレッチ&ステップワーク
・ステップワーク(コーンあり)
・コーンドリブル
・ターン(足裏ターン、インサイドターン)
・リフティング

○トレーニング
・二人一組ボールコントロール(インステップ、インサイド)
・1対1 2パターン
・ゲーム(5対5)

雨が降ったため中止かと思われましたが、バレーボールクラブのご厚意で体育館を半分お借りできました。
リフティングはみんなまだまだ回数が少ない。学年×10回を最低ラインで頑張ろう!
ボールへ向かうスピードやドリブルでの仕掛けはよくできていました。
でもドリブルしてくる相手への体の寄せはもっと厳しくていい。
両学年とも良い集中で練習できています。また次も頑張ろう!



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:2
  • 累計のページビュー:129790

(11月17日現在)

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