喬木アレグリ alegre1993

2月9日(土) 5年生トレーニング

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・参加 5年生10名
・担当 けんいちろう
・テーマ「正確なボールコントロール/素早いアプローチ」

○ウォーミングアップ
グリッド内フリードリブル→奪い合いあり
ストレッチ
リフティング 個人→2人1組

○トレーニング
2人1組キックコントロール
(インステップ、インサイド、胸トラップ、足元コントロール、リフティング)
1対1(ファーストコントロール、体の入れ方、ドリブル)
2対2(守備側の早いアプローチ)
シュート練習
ゲーム(6年生と合同で5対5)

久しぶりの5年生とのトレーニングでしたが、コントロールとアプローチに重点を置いてトレーニングをしました。
6年生とのゲームでも意識はできていましたが、やはりもっともっとゲームで生かせるように日頃からトレーニングを頑張ろう!



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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  • 累計のページビュー:129815

(11月26日現在)

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