喬木アレグリ alegre1993

4月14日(土) 5,6年トレーニング

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4月14日(土) 5,6年のトレーニング

・担当 ちゅうべえ
・会場 喬木村中央社会体育館(半面)
・参加 5年生9人、6年生8人 合計17人

テーマ 基本技術の習得
先週に引き続き、基本技術を大事にトレーニングを行った。

<トレーニング内容>

【プレパレーションタイム】
○ ブラジル体操
○ ストレッチ

【基礎練習】
○ ボールコントロール
○ 8の字ドリブル
○ インサイドキック

【コーディネーショントレーニング】
○ サッカーボールとテニスボールを使ったトレーニング
  ・ボール交換
  ・反応

【ゲーム】
○ ハンドパスゲーム 5対5
  ※ 手作りボールでハンドパス
  ※ ゴールの向き工夫
○ ミニゲーム 5対5



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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  • 累計のページビュー:127980

(10月11日現在)

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