喬木アレグリ alegre1993

お手玉に挑戦

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アレグリのトレーニングのなかで、重点を置いて取り組んでいることのひとつに、「コーディネーショントレーニング」があります。

神経系や筋への刺激を与え、高めていくこと。
といえば、いいのかな。(ちょっと難しいね)

神経系や筋への刺激の与え方には、さまざまな方法がありますが、
その一つとして、「お手玉遊び」を提供してきました。
ちょっと洒落た言い方をすれば、「ジャグリング」と言ってもいいかもしれません。

トレーニングの中では、テニスボールを使って、何度か挑戦してきましたね。
でも、小学生の小さな手には、ボールが大きくて、とってもやりにくそうでした。

そこで、今回子供たちの手にもすっぽり入る「お手玉」を用意しました。
(「用意しました」っていっちゃいましたが、用意したのは僕じゃなくて、僕の母が用意してくれました。
『かわいい君たちのために』って、手作りで100個作ってくれました。100個って簡単なことじゃないよね。君たちの手元に渡されたのはたったの3個だけど、100個作ってくれた人がいるってことを忘れずに大事に練習してほしいな。)

『お手玉』 うれしいなっ!

これなら、うちのなかで練習しても、大丈夫でしょ。
お父さんお母さん、さらには、おじいちゃんおばあちゃんにも、昔ながらのお手玉遊びを教えてもらい、楽しみながら”脳”を鍛えましょう。

まずは、2つからやってみよう。
そして、3つでできたらすぐに教えてね。

そして、もう一つお願い。
”お手玉歌” などを知っているおじいちゃんやおばあちゃんがいたら、ぜひ教えてほしいな。一緒に楽しくやってみたいです。




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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
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練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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(10月04日現在)

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