喬木アレグリ alegre1993

4月10日 4年生トレーニング

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4月10日  4年生トレーニング
テーマ 『ボールコントロール』 
  ~正確なコントロール・ドリブル・キック~

[W-UP]
 ○コーディネーショントレーニング
   ・ボール無し 2人1組 
   ・ボールを使って 
 ○リフティング

[トレーニングⅠ]
 ○キック(インステップキック)
   ・2人1組で向かい合って手でもって相手の胸へキックで渡す
   ・相手はキックされたボールをコントロールして相手へパスする
 ○キック(シュート)  ゴールを意識したキック
   ・コーチがポスト役となりシュート
   ・止めたボール 動いているボール 浮き球

[ゲームⅠ]
 2ゴールゲーム(4対4)

[トレーニングⅡ]
  ○1対1(ラインゴール)
    ファーストコントロール
[ゲームⅡ]
  3年生と一緒に 4対4

今日は春祭りのきおいで途中で人数が減ってしまい予定通りにトレーニングができなかった。しかし最後のゲームはみんなすてきな笑顔で楽しそうにチャレンジできていた。新しい仲間も加わり、これからのトレーニングもたのしみだ。  



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:3
  • 累計のページビュー:127677

(08月01日現在)

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