喬木アレグリ alegre1993

2月20日3年生トレーニング

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3月20日 3年生トレーニング

場所 喬木第一小学校
参加 12名
担当 はら

テーマ ≪ボールコントロール≫
     ~顔を上げるドリブル~ 

[W-UP]
・こおり鬼ごっこ
・コーディネーショントレーニング
・ジグザグドリブル
・ナンバーコール

[トレーニング]
・ドリブルドリル (対面ドリブル)
・1対1 (ラインゴール)

[ゲーム]
・4ゴールゲーム(2対2)
・ゲーム (4対4)

ドリブル中に顔を上げ相手(敵・味方)を観る。ことが自然にできることをテーマにトレーニングを行った。

自分でドリブルでゴールを目指したい!!
だけど上手く運べない。相手が抜けない。
ドリブルの途中でゴールが、敵が、味方が観えたらもっとゴールが近づくかも。そんなドリブルができることを目標にトレーニングしました。


*練習後のグランド整備は誰もがやりたくない。だけどグランドを使わせてくれた感謝の気持ちでみんなでやる事が大切。自分がサボればその分仲間が余分にやっていることを忘れないでほしい(3年生はみんなでできてたよ)。
 



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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  • 累計のページビュー:128173

(11月07日現在)

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