喬木アレグリ alegre1993

8月29日(土) 6年のトレーニング

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8月29日(土) 6年のトレーニング

対象 6年12名(1名ケガ、4名参観日)
担当 ちゅうべえ
天気 晴れ

テーマ 『パス&ムーブ』
~次のプレーのためのコントロール~

【W-UP】
○ コントロール&キック
   2人1組向き合い
  (1) キック
   ・ インステップキック
   ・インサイドキック
  (2) コントロール&キック
   ・インステップ
   ・インサイド
   ・もも
   ・胸
   ・頭
  (3) コントロール
   ・ウェッジコントロール
   ・クッションコントロール
○ パス&リアクション
   2人1組向き合い
  ハンドパスから、合図でコントロール
  (1) 胸トラップ
  (2) ヘディング
  (3) インサイドダイレクトパスからコントロール
○ ストレッチ

【トレーニング】
○ 対面パス
  四角形のグリッドにて、対角線へパス

○ トライアングルパス
  三角形 パス

【ゲーム】
○ 6対6 GKあり 



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:6
  • 累計のページビュー:129700

(10月24日現在)

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