喬木アレグリ alegre1993

5月9日(土) 1,2年のトレーニング

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5月9日(土) 1,2年のトレーニング

担当 ちゅうべえ
サポートスタッフ お父さん3名、お母さん2名、5年1名、6年4名
参加選手 16名

テーマ 『元気いっぱい楽しくボール遊び』
~さまざまなボール遊びで楽しむなかで、バランス感覚を養おう~

※コーディネーショントレーニング

○ まねまね遊び
  ・コーチと向かい合い、鏡のようにまねて動く
  
○ ボールハンドリング
  ・ボールを使いながら、体全体をほぐす。
  ・柔軟性、バランス感覚を養う
  
○ コーン倒しゲーム
  ・選手同士のチーム対決
  ・大人vs選手の対決

○ おにごっこ
  ・大人vs選手
  ボールあてっこゲーム

○ ゲーム 
  4対4+大型助っ人
  チームにお父さん・お母さんに1人ずつ入ってもらい、ゲームを盛り上げていただきました。
  
僕は今年初めての1,2年生担当で、どきどきでした。
でも、たくさんのお父さんお母さんに助けていただき、とってもスムーズに進めることができました。
選手たちもどんどん積極的に参加し、楽しそうに元気に盛り上がっていました。

今日は2時間の練習でしたが、みんな集中して取り組むことができ、
時間の長さはちょうどよかったかな。(いつもは2時間30分ですよね。)
練習の途中で、飽きたり、つまらなくなって違うことをしたくなる選手もいなかったし、
1,2年生にはこのくらいがいいかな。

おとうさん・おかあさんがいてくれたので、僕はほんとうに助かりました。
僕は調子に乗って、みなさんをちょっと走らせすぎちゃったかなと、反省してます。
でも、おとうさんもおかあさんもほんとうに一生懸命夢中になって取り組んでくれたので、あの真剣さが選手にも伝わっていましたよね。
とても気持ちのいい人たちでした。
あっついなか、疲れたことでしょう。お疲れ様でした。

1,2年生は、1人でも多くの大人がいてくれることが助かるし、無理に運動はしていただかなくても、グランドに一緒にいてくれるだけでほんとうに助かるし、心強い!と、改めて実感しました。
(もちろん一緒にプレーしていただくことで、子どもたちのはりきり度は抜群にアップします。)
ぜひぜひ、また気楽に遊びに来てください。
お待ちしています。



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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(10月16日現在)

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