喬木アレグリ alegre1993

2月28日(土) 5,6年のトレーニング

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2月28日(土) 5,6年生のトレーニング

対象 5,6年 5年17人、6年9人 計26人
担当 ちゅうべえ&みやざわ&きのした&GKなかむら

テーマ 動き出しのタイミングをつかもう
~動いていった先でボールに出会う~

【W-UP】
・頭を上げてまわりを見る
・遊びの要素を取り入れて楽しみながら心肺機能を高める。
・ステップワーク強化

○ ボールを使ったイス取りゲーム
○ しっぽとりおにごっこ

【トレーニング】
・基本技術の習得
・頭を上げ、狙ったところへ正確にボールを通す技術

○ 向かい合う相手とのパス交換
   コントロール&キック

○ パス&ムーブ

○ 動き出しを意識したパス交換 2種類

【ゲーム】
○ 4対4+フリーマン(2)+GK

今日のテーマの表現・確認の場
・止まった状態でボールを受けない 
・動いていった先でボールを受けられるように、動き出しのタイミングをはかる
・動きながら正確にボールが扱える



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:4
  • 累計のページビュー:128106

(10月23日現在)

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