喬木アレグリ alegre1993

2月11日(水)5,6年トレーニング

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2009年2月11日(水) 5,6年トレーニング

今日は建国記念日。
休みだったため、5,6年生だけ練習をしました。

参加 5年17人 6年10人 合計27人
担当 ちゅうべえ&はら
天気 晴れ

テーマ 『判断のあるドリブル』
     顔をあげてまわりをみる → 状況判断 → 考えて表現する

<トレーニングメニュー>

【W-UP】
1 リフティング
  (1) 1人1個
  (2) 2人1組
   ※ワンバウンドからノーバウンドへ

2 ストレッチ

3 コーン倒し

【トレーニング】
4 使い分けのドリブル

5 1対1 (対角の相手との対戦)

6 1対1 (隣り合った相手との対戦)

【ゲーム】
7 2対2 ラインゴールゲーム

8 4対4 4ゴールゲーム



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:15
  • 累計のページビュー:127922

(09月24日現在)

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