喬木アレグリ alegre1993

9月28日(日) 5,6年トレーニング

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9月28日(日) 5,6年トレーニング

今月は、練習日に5,6年生の大会が開催されたり、運動会が行われたりしたため、何度か練習が中止となってしまったり、練習に参加できない選手が多くなってしまいました。
そのため、今日は臨時的に5,6年のみ練習を行いました。

参加 5年15名 6年11名 合計26名

担当 ちゅうべえ

テーマ Look Up(ルックアップ) ボールコントロール 
~顔をあげてまわりの状況を見て判断しよう~

【W-UP】
1 コーディネーション
(1) ハンドパス

2 ストレッチ

3 おにごっこ

4 リフティング
(1) 1人1個
(2) 2人1組

【トレーニング】
1 ボールコントロールⅠ
(1) ウェッジコントロール
(2) クッションコントロール

2 ボールコントロールⅡ
向かい合いのパス

【シュート】
コントロールからのシュート

【ゲーム】
1 4対4 複数のゴール

2 7対7 ゴールありゲーム 



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:5
  • 累計のページビュー:128006

(10月13日現在)

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