喬木アレグリ alegre1993

3月22日 6年生トレーニング

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 6年生 トレーニング
  参加 16名(1名遅刻)
  担当  せきぐち・ささき

テーマ 「セカンドボールを狙え」
   マーク→アプローチ→セカンドボール→守から攻へ
       (1対1) (インターセプト)(切り替え)
 喬木アレグリとして最後のトレーニング日。実は前々から選手と打ち合わせをしていてこの日は早めに集まり各担当コーチのお手伝いをと約束してました
お陰で午後1時過ぎにはゴールも移動できいつでもトレーニングが始められるように準備できて感謝してます。

 トレーニングメニュー
 W-UP リフティング 足元から上に(インステップ・もも・あたま)
      コントロールからのパス
       ・動き出しから相手の確認
       ・OKの声
       ・コントロール後顔が上がるか
      動いた先でのコントロール
       ・OKの声
       ・走り出しとパスのスピード
       ・連動した動き
 トレーニング 2対2+(攻撃)フリーマン
      守備の基本
       ・ボール、相手、ゴールがみえる位置でのポジショニング
       ・アプローチ(抜かれない・突破されない)
       ・インターセプト
        5対5
      DF・MF・FWわけでの5対5
        ミニゲーム(8対8)

 ミニゲームでは午後3時45分くらいから6年生保護者の方が応援に来てくれて有り難うございました選手もよく声が出ていて良い表情が見られてよかったです。午後4時30分 終了時間が来てもなかなか私自身が終われず時間オーバーとなってしまってごめんなさい。欲を言うともっと見ていたいです。
最後のトレーニングが一緒にできて感謝してます。勿論他のコーチ・監督のはからいもあってせきぐち・ささき両コーチは感無量でした。
選手たちはこれからばらばらになってしまいますが新たなスタートです。陰ながら全員を応援していきますので暖かく見守っていきましょう。



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喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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