喬木アレグリ alegre1993

テーマ:ファーストコントロールからの視野の確保 対象:6年

このエントリーをはてなブックマークに追加

5月3日(木)6年生12名

今日のトレーニングテーマ
ファーストコントロールからの視野の確保

前回のテーマ『ファーストコントロール~顔・目を上げよう』からのちょっと発展。
継続的なトレーニングから、顔をあげる意識や次への意識は、少しずつついてきたと思う。

そこで、もっと「見る」ことに重点を置こうと考えた。

「いつ」「何を」「どのように」「何のために」見るのか?
見るための体に向き、体の使い方に入ってみようと思った。

◎ グリッド内でのパス交換
  1 同色ビブス同士のパス交換
  2 赤→ピンク→青の順番でパス交換 (逆も)
  3 同じ番号同士でパス交換
  ・・・これははじめてやってみた。
     僕が頭で考えるより、選手はスムーズにやっていた。
     いい感じで混乱しつつ、声も動きも比較的よかった。

◎ トライアングルパス
  ・パスを受ける足のコントロールを確認。
  ・パス後に移動 → パスを出した側 & パスと反対側
  ・・・パス、コントロールの基本トレーニング
     基本ではあるが、いまいち面白みが無いため、選手のモチベーションを維持させることが難しい。

◎ 3対1のパス回し
  ・三角形を大きくしたり、小さくしたりした。
  ・パスの際、ボールの移動の効果確認
  ・遠いほうの足でのコントロール
 
◎ サイドからのボールをシュート
  ・サイドの選手のファーストコントロール
  ・シュート選手のふくらむ動き
   ボール・ゴールを視野に入れた動きに注意

◎ ゲーム 4対4 
  4ゴールゲーム
  ・遠いほうの足でコントロール
  ・顔をあげて、仲間やスペースを見る
  ・コントロール前後の体のむき



1ページ中1ページ目を表示中

記事カテゴリ:
タグ:

【お知らせ】
Yahoo! JAPAN IDで記事にコメントできるようになりました

このブログの最近の記事記事一覧

この記事へのコメントコメント一覧

この記事にはまだコメントがありません

こんな記事も読みたい

ブロガープロフィール

profile-iconalegre

喬木アレグリFC.Jr 
チーム発足1993年

練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
喬木第一小学校グランド

練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
  • 昨日のページビュー:0
  • 累計のページビュー:127980

(10月10日現在)

ブログトップへ

このブログの記事ランキング

  1. 「第11回チラベルトカップ」
  2. がんばれっ上郷FC!!
  3. 全日本少年サッカー大会長野県大会
  4. チラベルトカップ2日目
  5. SBC杯長野県少年サッカー交歓会
  6. 第2回下伊那少年サッカーフェスティバル2日目
  7. 第17回喬木村フットサル交流会
  8. チャイルドカップU8
  9. 『竜洋カップU-11サッカー大会』
  10. 3,4年生交流試合

月別アーカイブ

2016
05
04
03
2015
05
04
03
01
2014
05
04
03
01
2013
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2011
12
11
10
09
08
07
06
05
04
02
01
2010
12
11
10
09
07
06
05
04
03
02
01
2009
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2008
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2007
12
11
10
09
08
07
06
05
04
カテゴリー

このブログを検索

スポーツナビ+

アクセスランキング2016年10月10日更新

アクセスランキング一覧を見る

お知らせ

rss