喬木アレグリ alegre1993

11月10日(土) 5,6年トレーニング

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11月10日(土) 5,6年トレーニング

参加人数 24名
担当コーチ ちゅうべえ&せきぐち

テーマ 『動いていった先でコントロール』
    ~ 動き出し&受けるタイミング ~

【W-UP】
○ リフティング 1人 から 2人へ

○ ハンドパス
  手でボール回し・・・コミュニケーション
  ビブスの色

【トレーニング】
○横(90度)からくるボールをコントロール
 「動いた先でコントロールしよう」

○動いた先でのコントロール
 動き出し、ボールへ出会うタイミングをつかもう。

【シュート】
※ 降雨のためカット

【ゲーム】
○ 4対4
今日のテーマの狙いを表現する場。
「動いていった先でコントロール」するタイミングがつかめただろうか?

今年度初めてのテーマでのトレーニング。
足元でもらうのではなく、前方へ動きながらのコントロール。動いていった先で出会うタイミング。これがなかなか難しいね。
自分ひとりでなく、仲間とのコミュニケーションが重要になってくる。
ゲーム全体の状況をつかむことや、次をイメージできるように準備をしないと難しいですね。
今日は初めてだったから、きっと混乱しただろうし、頭を使って疲れたね。

明日は南信大会。
今日のテーマを少しでもゲームで感じられたら、うれしいです。



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練習会場:
長野県下伊那郡喬木村
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練習日時:
毎週土曜日pm1:30~4:30

対象:小学1年生~6年生
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(10月03日現在)

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