3月21日（土） 練習 【朝練】 8時～10時 ＬＳＤ 100分 約10キロほど コース： 本牧～小港～山下公園～赤レンガ倉庫折り返し～ 山手～根岸森林公園 キロ8分くらいのゆっくりめのジョグで汗を流しました。 道の途中、本牧通りや根岸森林公園の桜のつぼみが ふくらんできました。 天気がよければ、来週の週末くらいには咲き始めるかも。本牧通り沿いの桜。 まだほとんどはつぼみですが、 一厘だけ咲いてました。
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3月15日(日) 練習 【朝練】 8時30分～10時 @根岸森林公園 ジョグ 5キロ インターバル走 3分2ラウンド 【ジムワーク】 14時30分～15時30分 @イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド(斉藤チーフ) バック 5ラウンド ダブル 2ラウンド シャドー 2ラウンド 腹筋 50本
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3月14日(土) 練習 【ジムワーク】 18時～19時30分 @イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド(田村) バック 5ラウンド シングル 1ラウンド ダブル 2ラウンド ロープ 2ラウンド シャドー 2ラウンド 腹筋 50本 クランチ 100本
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3月13日(金) 練習 シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド バック 5ラウンド シャドー 2ラウン 腹筋 50本
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名前： Akinobu Watanabe
1967年2月24日 福岡出身
小学生の頃からタイガーマスク、空手バカ一代、猪木、馬場と
格闘技に浸り、
高校卒業後に上京、佐山聡に憧れてスーパータイガージムに入門したが、
スパーリング中のケガで断念。
空手、キックボクシングなどを経て４年ほど前からボクシングにのめりこむ。
スパーリング大会戦績 ２戦２敗
しかし、昨年、会社を辞めて独立した直後に病気で入院。ボクシングからも離れる。
ボクシングをやめて1年半、そして・・・復活！まだまだやります。やらせてください！
来年４月のスパーリング大会目指して練習頑張ります
