4月18日(金) 練習 【ジムワーク】 12時～13時 ランチボクシング @イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド(斉藤チーフ) バック 1ラウンド シャドー 1ラウンド この日は夜は岡田さんの試合があるため、会社のお昼休みを利用して練習。 結論としてはせわしすぎて、試合前の練習としてはよくないかも。 いつもは20分はやるアップのストレッチも5分ではしょってやったので 身体があったまらない内にバタバタ動いて終わる感じ。 軽く動いて汗を流すくらいならいいけど、 試合前だと中途半端に動いて わけわかんないケガしそうでそれが一番恐い。 あと練習が終わった後、スーツ着てから汗が止まらなくて、 地下鉄の中で困りました。 でも練習時間の取り方としてはありだと思いました。
posted by あっき～ ｜14:27 |
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4月17日(木) 練習 【ジムワーク】 21時～22時30分 @イマオカジム シャドー 2ラウンド スパーリング 2ラウンド バック 3ラウンド シャドー 3ラウンド ダブル 2ラウンド ウィービング 2ラウンド ロープ 2ラウンド
posted by あっき～ ｜23:11 |
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4月18日（金）に後楽園ホールで行われる東日本新人王予選に、 イマオカジムからはトレーナーでもある岡田哲也選手が出場します。 昨年は準々決勝まで進むもセレス小林ジムの林 徹磨との対戦で判定負け、 その後、腕の靭帯を痛め、しばらくリハビリ生活を送った後、約9ヶ月ぶりの 試合となります。 普段はイマオカジムのトレーナーとして昼の12時オープンから夜12時まで ほぼフル稼働で動き回り、ジムが空いてる昼間の時間に過酷な練習を やって、ケガを乗り越えて今回つかんだチャンスです。 いろんなプロスポーツがある中で、このプロボクサーほど過酷な職業も ないのではないかと、いつも思います。 体力的にも年齢的にも、プロとして実働できる時間がきわめて短く限られているのに、 その収入につながる試合のチャンスは年に数回。Ｃ級はおろか、Ａ級に あがっても、日本チャンピオンになってもプロとしてファイトマネーで暮らしていけることは ほぼ不可能で、暮らしていくためには何らかの仕事をしなければならない。 そのような環境で過酷な練習と減量に耐え試合に出場しても、それが報われる 可能性は万が一にもの確率ではないかと思います。 その過酷さゆえに、毎年600人あまりの選手がプロライセンスを獲得しても、 それと同じくらいの選手がライセンスを返上し、プロとしての道をあきらめていると いう話を聞いたことがあります。 それだけ厳しい世界であるゆえに、今岡会長も斉藤チーフもプロ選手を輩出していく ことに妥協はありません。吐きそうなほどきつい練習を課し、ついてこれるものにしか チャンスは与えません。 岡田さんは実は負けん気が強く、試合直前で本当はかなりピリピリしてるはずですが、 普段トレーナーやってる時はそんなことはおくびにも見せず、いつも笑顔を振りまいて 会員さんのレベルにあわせて指導してくれます。 その人のよさがあって、ジムで扱う分のチケットはほぼ売り切れ。 今度の試合でもイマオカジム大応援団によるサポートがついての 試合となるでしょう。 苦労人だからこそ、皆が求める結果はひとつ。 勝ってくれ！！ 岡田さん、頑張ってください。応援してます。第65回東日本新人王予選 4月18日（金） 17時30分試合開始 場所：後楽園ホール 第10試合 フライ級 4回戦 川松秀永（Ｆ原田） 対 岡田哲也（イマオカ）
イマオカボクシングジム
posted by あっき～ ｜11:28 |
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4月13日(日) 練習 【ジムワーク】 12時～13時30分 @イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド(斉藤チーフ) バック 3ラウンド ダブル 2ラウンド ロープ 2ラウンド シャドー 3ラウンド クランチ 100本 スパーリング大会まであと2週間あまりとなり、対戦相手が決まりました。 今回はイマオカジムからは14人参加で自分は元WBA世界スーパーフライ級王者の飯田覚会長が指導される ボックスファイの選手と対戦です。 練習もいよいよ大詰めに入り、試合に向けての仕上げの段階になります。 この日は、チーフとの”指し”ミット。 前日のスパーリングで課題となっていた、中に入った時のガードの粗さや バランスをチェックし、一発一発、丁寧に打ち込んでいきます。 その後、シャドーでしっかり反復して身体に覚えこませていきます。 あとは、ケガと、コンディションのいい時と悪い時の波の激しさを少しでも 改善するべく、練習とお仕事と「しっかり食べてよく休む」のメリハリを しっかり付けて、本番までの残り2週間ほどを過ごしたいと思います。
posted by あっき～ ｜13:56 |
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4月12日(土) 練習 【ジムワーク】 12時～14時 @イマオカジム シャドー 5ラウンド スパーリング 2ラウンド バック 3ラウンド ロープ 2ラウン ダブル 2ラウンド 腹筋 50本 ウィービング 2ラウンド シャドー 2ラウンド 悶絶ボディ打ち 30本 ＜課題＞ バランス もぐる時に下みない ラスト30秒からの気持ちでめげない
posted by あっき～ ｜14:21 |
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4月8日(水) 練習 【ジムワーク】 21時30分～22時 @イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド バック 3ラウンド シャドー 3ラウンド ロープ 2ラウンド 前回の練習で左の親指を傷めたため、今日は右手のみでジャブやフックの練習。
posted by あっき～ ｜22:23 |
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木曜、金曜とハードな練習が続き、昨日はさすがにぶっ倒れました。 スタミナですとか、色々と課題はあるのですが、 それより何より、普段のコンディション作りが重要だと、あらためて痛感です。 どうしても貧乏性で土日フルにやりたくなるんですが、 やっぱり休息を取るのも練習のうち。 しっかり食べてよく休む。 これも大事ですね。こういう時はやっぱ”肉”ですよね サーロインステーキ
野菜もいっぱい 春キャベツ、水菜、新たまねぎと 旬のお野菜をたっぷり
そして、スタミナつけると言えばやっぱりにんにく。 がっつり一房食べました。
こんな調子でしっかり食べて、今日の練習 4月6日（日） 練習 【ジムワーク】 12時～13時30分 @イマオカジム シャドー 2ラウンド スパーリング 2ラウンド バック 3ラウンド ロープ 2ラウンド 腹筋 50本 ダブル 2ラウンド シャドー 3ラウンド 前回金曜のスパーリングで、何せ一発目のジャブがなかなか入らなくて、 それでリズムが作れなかったのですが、今日は徹底してジャブから 入っていく時の挙動をチェック。 2ラウンドやってみて、どうやら左のガードが雑になってることが判明。 相手の間合いに入っていく時にガードが下がるので、相手からすれば そこにカウンターをあわせやすいらしい。 なるほど。であれば、次回の練習では徹底してそこを修正したいと 思います。 ガードを下げない、下を見ない、常に動くと基本的なことがまだまだ できてないですが、それがわかっただけでも今日は収穫です。 また頑張ります。 練習後、地元横浜の馬車道にあるフットサロン アペイゼで、 足つぼのマッサージしてもらいました。 初めて行ったのですが、痛キモチいいのが最高に心地よくて もう至福の時でした。 ツボを刺激してもらってアタマもスッキリしたし、 また明日から仕事も練習も頑張ります。
posted by あっき～ ｜13:52 |
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4月4日(金) 練習 【ジムワーク】 20時～21時 @イマオカジム シャドー 2ラウンド スパーリング 2ラウンド サンドバック 3ラウンド 全部 30秒ラッシュ コンディションは最悪でした。 スパーリングもボロボロ 今日は早く帰って寝ます
posted by あっき～ ｜21:29 |
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4月3日(木) 練習
【ジムワーク】 19時30分～20時30分 @イマオカジム
シャドー 2ラウンド
ミット 2ラウンド
バック 2ラウンド
全部ラッシュ
シャドー 2ラウンド
「あっき～行こう!!サンドバックはもっとガンガン打つんだよ！！」
サンドバックは、いつも5ラウンドのうち、最初の3ラウンドは
いくつかのコンビネーションを決めて、一発一発しっかりと打ち込んで
残りの2ラウンドをラッシュでやるということで練習してたのですが、
この日の練習では、その最初のラウンドの30秒あたりで会長の
チェックがはいり、一気にラッシュモードに。
「サンドバックは考えて打ってもダメなんだよ。考えて打っても試合では
そんなの出ないんだよ、もっと心臓を鍛えるつもりで思い切り動かないと。
それが出来ないと試合でも出来ないから。
試合で勝てるかどうかは、最後はスタミナなんだよ、心臓をどれだけ鍛えてるか
なんだよ。その練習するのがサンドバックだから。」
バックを3ラウンドこなした後、会長からコメントをいただきました。
年齢的にはたしか私の方が上なので、基本的には会長からは敬語で
話していただいているのですが、今日は激アツなコメントでした。
posted by あっき～ ｜20:40 |
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名前： Akinobu Watanabe
1967年2月24日 福岡出身
小学生の頃からタイガーマスク、空手バカ一代、猪木、馬場と
格闘技に浸り、
高校卒業後に上京、佐山聡に憧れてスーパータイガージムに入門したが、
スパーリング中のケガで断念。
空手、キックボクシングなどを経て４年ほど前からボクシングにのめりこむ。
スパーリング大会戦績 ２戦２敗
しかし、昨年、会社を辞めて独立した直後に病気で入院。ボクシングからも離れる。
ボクシングをやめて1年半、そして・・・復活！まだまだやります。やらせてください！
来年４月のスパーリング大会目指して練習頑張ります
