8月23日(土) 練習 【ジムワーク】 12時～14時 @イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド(チーフ) バック 5ラウンド ダブル 2ラウンド シングル 1ラウンド ロープ 2ラウンド シャドー 2ラウンド クランチ 100本 ミットはチーフ。打ち終わりの時にガードが粗くなってるところをチェック。 練習後、地元に戻り関内にあるフットケアのお店へ。 足ツボマッサージをやってもらったが、残念ながらこの日は不発。 まったくツボにヒットせず。 技術の仕事だし、人によって差があるのは仕方がないか。
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8月22日(土) 練習 【朝練】 7時～8時 @本牧市民公園 ジョグ 30分 ショートダッシュ たぶん20メートルくらいの短い距離をダッシュの繰り返し スタートの五歩を意識してやるのがポイント この短いダッシュを繰り返して練習すると、 身体にキレが出てきます。 (と、昔西武の監督だった広岡氏がテレビで言ってたんですが、本当にそうです。)
posted by あっき～ ｜14:10 |
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1967年2月24日 福岡出身
小学生の頃からタイガーマスク、空手バカ一代、猪木、馬場と
格闘技に浸り、
高校卒業後に上京、佐山聡に憧れてスーパータイガージムに入門したが、
スパーリング中のケガで断念。
現在は東京都内で会社勤めに携わる傍らボクシングジムに通い、
トレーニングに励む。
40過ぎてのボクシングだが、いまのところ続いている。
