2009年03月22日
練習 3月21日
3月21日（土） 練習 【朝練】 8時～10時 ＬＳＤ 100分 約10キロほど コース： 本牧～小港～山下公園～赤レンガ倉庫折り返し～ 山手～根岸森林公園 キロ8分くらいのゆっくりめのジョグで汗を流しました。 道の途中、本牧通りや根岸森林公園の桜のつぼみが ふくらんできました。 天気がよければ、来週の週末くらいには咲き始めるかも。本牧通り沿いの桜。 まだほとんどはつぼみですが、 一厘だけ咲いてました。
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posted by あっき～ ｜10:11 |
練習ノート |
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