2009年01月07日
[練習] 1月5日
1月5日（月） 練習 【ジムワーク】 21時～22時 ＠イマオカジム シャドー 2ラウンド ミット 2ラウンド（田村トレーナー） バック 2ラウンド シャドー 1ラウンド 昨年末に久しぶりにちょっと長い距離を走ったら、体重が増えてた分、 ヒザにきまして、お正月はほとんど練習ができませんでした。 ちょっとブランクがあくと、そこからコンディションを戻していくのに 昔に比べてかなり時間がかかるようになってきました。 （と言うより、なかなか戻らない） 今年も、たぶん会社の仕事が忙しいので、どこまで時間が割けるか わからないですが、すこしずつ頑張ります。
- 共通ジャンル：
posted by あっき～ ｜06:33 |
練習ノート |
コメント(0) |
トラックバック(0)
トラックバックURL
このエントリーのトラックバックURL:
（表示は許可制となっています）
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/akinobu0224jp/tb_ping/329
コメントする
「他サービスID/メールアドレス」で投稿する場合は、そのID/メールアドレスは表示されず、当サービス専用の固定のコメント投稿者ID「英数＋連番」に変換され表示します。
- Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
- mixiアカウントでコメント投稿
- Googleアカウントでコメント投稿
- Hatena IDでコメント投稿
- Biglobeアカウントでコメント投稿
- ログインしてコメント投稿
- メールアドレスでコメント投稿
※新規のメールアドレスによる投稿IDご利用は停止しました。
※コメント投稿手順
（1）上記リストから希望のIDを選択する。
例： Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
（2）Yahoo! JAPAN上の本人確認画面でIDとパスワードを入力する。
（3）スポーツナビ＋blog側のコメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
※コメント投稿手順
（1）上記リストからログイン/メールアドレスのどちらかを選択する。
例： ログインしてコメント投稿
（2）plus-blogのアカウントとパスワード/メールアドレスを入力する。
（3）コメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
