2008年08月28日

[練習] 8月27日

8月27日(水) 練習

【朝練】 6時~6時30分 
ジョグ 20分


【ジムワーク】 21時~21時30分 @イマオカジム
シャドー 2ラウンド
ミット 2ラウンド(岡田トレーナー)
バック 2ラウンド
シャドー 1ラウンド

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posted by あっき~ |14:29 | 練習ノート | コメント(0) | トラックバック(0)
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