2008年04月23日

[練習] 4月23日

4月23日(水) 練習

【ジムワーク】 20時~21時  @イマオカジム

シャドー  2ラウンド
マス  2ラウンド
バック  3ラウンド
シャドー  2ラウンド
腹筋  50本


コンディション調整の練習

posted by あっき~ |22:24 | コメント(0) | トラックバック(0)
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