« [練習]　8月18日

| TOP |

[練習]　8月21日 »

2007年08月19日

[練習]　8月19日

8月19日　練習

【朝練】　7時～8時30分

ジョグ　10キロ　80分
坂道ダッシュ　10本
クランチ　100本

【体重】
体重　63キロ　→　61.8キロ

今日はジムワークはお休み。午後はテレビでWBAフェザー級タイトルマッチ
武本選手の試合を観ます

このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
  • 共通ジャンル：

posted by あっき～ ｜10:20 | 練習ノート | コメント(0) | トラックバック(0)
このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

トラックバックURL
このエントリーのトラックバックURL: （表示は許可制となっています）
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/akinobu0224jp/tb_ping/155
コメントする

「他サービスID/メールアドレス」で投稿する場合は、そのID/メールアドレスは表示されず、当サービス専用の固定のコメント投稿者ID「英数＋連番」に変換され表示します。

※コメント投稿手順
（1）上記リストから希望のIDを選択する。
　　例： Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
（2）Yahoo! JAPAN上の本人確認画面でIDとパスワードを入力する。
（3）スポーツナビ＋blog側のコメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。

詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」

※コメント投稿手順
（1）上記リストからログイン/メールアドレスのどちらかを選択する。
　　例： ログインしてコメント投稿
（2）plus-blogのアカウントとパスワード/メールアドレスを入力する。
（3）コメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。

詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」

sportsnavi information

プロフィール

名前：　Akinobu Watanabe

1967年2月24日　福岡出身

小学生の頃からタイガーマスク、空手バカ一代、猪木、馬場と
格闘技に浸り、
高校卒業後に上京、佐山聡に憧れてスーパータイガージムに入門したが、
スパーリング中のケガで断念。

空手、キックボクシングなどを経て４年ほど前からボクシングにのめりこむ。
スパーリング大会戦績　２戦２敗


しかし、昨年、会社を辞めて独立した直後に病気で入院。ボクシングからも離れる。
ボクシングをやめて1年半、そして・・・復活！まだまだやります。やらせてください！
来年４月のスパーリング大会目指して練習頑張ります


ジョグノート

カレンダー

2012年02月
月火水木金土日
1 2 3 4 5
6 7 8 9101112
13141516171819
20212223242526
272829

アクセス解析

FX会社ランキング