【neutral corner】 ニュートラルコーナー

2007年05月16日

[練習]　5月10日～14日

連休が明けた後、会社の仕事がドタバタでブログの更新が追いつきません。
あと、練習の濃淡の付け方が貧乏性なのか、連休中にまとめてドドッと
やるんですが、去年もそうだったんですが、ちょっとやり過ぎなのか、
疲れが休み明けてからドッと出てきます。

そんなわけで、先週から今週にかけてはやや不調です。


【5月10日（木）】
朝練　　ジョグ　30分

＜ジムワーク＞　21時30分～22時30分　　＠イマオカ
シャドー　2ラウンド
ミット　2ラウンド
バック　2ラウンド
シャドー　2ラウンド
腹筋　50回
クランチ　100本

ミット打ちは話題のニューフェイス、袖岡トレーナー
イマオカには最近入られたのだと思いますが、
元WIBA世界ミニフライ級チャンピオンという大変な
経歴の方で、私はこの日初めてミットを持っていただいたのですが、
距離の取り方、テンポがやはり”世界”レベルでした。
私はコテンパン。木曜日の夜は、1週間のなかで一番疲れが出るところなので、
2ラウンド目は足にきちゃってフラフラでした。
テンポも速く、小刻みに動いて距離が一発一発変わるので足がついていけなくなって、

「重心が後ろに逃げてるから、そのパンチじゃストレートは当たらへんわ」

とバッサリ言われてしまいました。
悔しい・・・

他の会員さんのミットも何となく見てたんですが、
最初のジャブの2発くらいで相手のレベルを見極めて、その人の
レベルにあわせてミットを持ってくれます。
初心者の方にはゆっくり丁寧に楽しく、プロを目指してる方には
それなりに熱く激しくやってくれます。

パンチを受ける時の目はキラリと鋭く光って怖いですが、
普段は笑顔を絶やさず関西訛りがはいったこれまた軽快な
テンポで話してくれるので、女性の会員さんにはとってもいいのでは
ないでしょうか。


【5月12日（土）】
朝練　ジョグ　45分　約7キロ　ちょい早め
　　　コース：本牧通り～山手警察～小港～産業道路～間門




ジムワーク　17時～19時　＠イマオカ
シャドー　2ラウンド
ミット　2ラウンド
バック　5ラウンド
シャドー　2ラウンド
ロープ　2ラウンド
腹筋　50回2セット
クランチ　100本


ミットは岡田さん。
この記事を書いてる今日、東日本新人王予選です。
期待してます。


【5月14日（月）】
朝練　ジョグ　30分

ジムワーク　21時～22時　＠イマオカ
シャドー　2ラウンド
ミット　2ラウンド
バック　3ラウンド
シャドー　2ラウンド
腹筋　50回


ミットは原田トレーナー
袖岡さんが凄いんですが、もちろん原田さんはじめ
レギュラーのトレーナーさんも一人一人味があります。

原田さんのミットも、最近テンポが速くなってきました。
2ラウンド目は足とパンチのリズムが合わなくなるところも
出てきて、けっこうバランスを崩しますが、そうするとすかさず
ミットでガードが空いたところをはたかれます。

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posted by あっき～ ｜13:56 | 練習ノート | コメント(0) | トラックバック(0)