2008年01月26日
ＬＡマラソン・トレーニング日記（２）
ＬＡマラソン本番まで練習できる時間の少なさに 恐怖を覚えた自分は平日も走ることにしました。 「木曜日なら締め切りの後だし……」 そのように考え、着替えと靴を持って会社に行きました。 すると― 雨でした。 トホホ……。 でもいまさらだし走ることに。 コースは会社から家まで。 距離は7.7マイル。12.32ｋｍです。 ストレッチを入念にして、手袋をして 外に出ました。やっぱり雨です。 リトル東京からチャイナタウン、 ＬＡリバーを越えて……。 その間もコーチに教えてもらった フォームを思い出し、 ゆっくり走りました。 膝の痛みは気になりませんでした。 雨は強くなったり弱くなったり。 家の近くに着いた時が一番 強かった。 タイムは1時間10分。 息も切れなかったし、練習の成果かな。 でも翌日膝の痛みが再発してしまった。 そんなにひどくないけど早く治らんかな。 次の練習は日曜日です。（先週買った靴です。軽くてクッション製に優れています。3月2日まで頼みまっせ）
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posted by cj ｜13:11 |
LOS ANGELES |
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ＬＡマラソン・トレーニング日記（２）
コメント投稿者ID :
＞オーエンダンさん
応援ありがとうございます。
そうですね、走るならそれなりの装備が必要なのだと痛感させられました。気をつけます。
posted by cj | 2008-01-30 03:29
ＬＡマラソン・トレーニング日記（２）
コメント投稿者ID :
一生懸命走っている姿が見えますよ。
でも雨の日は控えた方が良いと思います。
風邪を引てはそれこそトレーニングが出来なくなります。目標を目指してガンバッテ下さい。
posted by オーエンダン | 2008-01-29 10:21
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