2010年03月19日

階段上り下り

3㌔のウェイトを着けて階段上り下り。
合計で90階分上って、62階分下りた計算。
尋常じゃない汗の量。
膝が笑う笑う。明日屈伸できるか？

このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
  • 共通ジャンル：

posted by 42195 ｜23:12 | トレーニング | コメント(0) | トラックバック(0)
このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

sportsnavi information

ページビューカウンター

  • 昨日のページビュー: 2
  • 累計のページビュー: 115327
  • (02月12日現在)

カレンダー

2012年02月
月火水木金土日
1 2 3 4 5
6 7 8 9101112
13141516171819
20212223242526
272829

プロフィール

好きなスポーツ
陸上
野球、MLB
バレーボール
ボクシング


注目サイト新着記事

グループ