tag:www.plus-blog.sportsnavi.com,blog 2010-03-18T23:29:06+09:00 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-316 2010-03-18T23:02:00+09:00 2010-03-18T23:29:06+09:00 おととい、自重サーキットトレ。 昨日は肩と首が痛くて走れず、ストレッチのみ。 痛みの様子見で、40分芝生の上を走ったあと、ロードを16分。 懸垂と肩甲骨回りトレ。階段上りをして、軽めの腹筋。 月累計走行時間　442分。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-315 2010-03-16T01:02:00+09:00 2010-03-16T02:47:44+09:00 勝敗表見てみたら、サントリーの自力進出の可能性ってもうないんですね。 自分達は2試合ストレート勝ちして、他2チームの結果待ち。 て、ことは・・・鍵を握るのは三好じゃないですか！ JTは相手がパナソニックと東レと考えると2勝は難しいだろうとして・・。 土曜日に合成が東京にストレートで勝って頭ひとつ出たとしても・・。 三好が合成に勝ちさえすれば、セット率でわずかに上回る計算に。 日曜日の第二試合に組まれた 豊田合成 VS 大分三好。 ここまで可能性をつないでいれば、サントリー応援団も巻き込んで、会場はすごいことになるんじゃないんですか！？　見に行きてぇー！ JTが他会場であっさり2連勝しないことを祈ります。 （1勝1敗でも、得セット4以上失セット3以下、得セット5失セット4以下なら、セット率でJTですが。） 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-314 2010-03-15T23:40:00+09:00 2010-03-16T09:29:16+09:00 遅くなりましたが、JT－FC東京の試合。 昨日、レシーブの安定しなかった福田選手に代えて、今日のリベロは辻選手。 レセプションさえしっかりすれば、互角に戦える力はあるはず。セッターも自分の好きな山内選手、ちょっと期待。 しかし、その期待も一瞬で打ち砕かれる。 JTはスタメン全員のサーブが平均以上。菅選手のサーブもエンドから見てると、かなり揺れてる。 中盤からは崩れに崩れて、25－16で第1セットJT。 第2セット。ここからはゴメス VS 東京です。サーブ何本続くんだってぐらい切れない。 5点か？6点か？あっという間に離されてしまう。 「すごいドライブがかかってるから、ライン際で落ちるんだって！」 こんだけ戦ってくれば分かるはずなのに。 JTの攻撃はゴメス、ゴメス、ゴメス。根本的に高さが違う。 「もう、3枚付けちゃえよ！」 と叫びたくなる衝動を抑える。 東京いいとこなく25－15でゴメス、じゃなくてJT。 第3セットも、同じ流れ。東京は選手交代を繰り返すも、やはりレセプション安定せず、有効な攻撃ができない。そこに宮下選手が待ってましたのブロック。 そしてまたゴメスのサーブ。辻選手の後ろ、エンドラインいっぱいの所に2本続けてノータッチエース。だから、ドライブかかってるんだって・・・。 「3人でカバーできんなら、4人で拾えばいいやん。」 と言ってるそばから、開いていたオポジット阿部選手の足に当たってまたエース。 どうしても止められないゴメス。どうせ負け試合。 「もうブリンクマンを張り付かせろよ！」 せめて局面での見せ場だけでも作ってくれよー！ ・・・25－16でゴメスってことで。 どうしてしまったんだ東京！？ 開幕当初の試合を見たときには、大分三好よりも力は上、リーグを面白くするのは東京だと思っていたのに。 バレー馬鹿が言うように、長いシーズンで既に息切れ状態なのか。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-313 2010-03-15T23:33:00+09:00 2010-03-15T23:40:32+09:00 バレーボール観戦でサボってしまって休養十分。 気に入ってはいないが、お決まりになってきた7㌔コースを43分で走って、最後の1分ペース上げる。 懸垂と、2日間あけてお腹が弛んで見えたので多めに腹筋。 月累計走行時間　386分。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-312 2010-03-14T22:33:00+09:00 2010-03-16T02:46:51+09:00 ついにずっと待っていた時が来た。 大分三好ホームゲームで初勝利。プレミアリーグ参戦以来、四年越しの夢がようやく現実に。 その瞬間に立ち会えた喜び。 選手に拍手。熱い声援で会場を包んだ観客に拍手。増成監督には何かそれ以上のものを。 大分三好－堺の試合。 あんまり試合内容覚えてないんですけどね。興奮してたんで。 大分は五十嵐選手を起用し、昨日の試合で一番良かった、第3セットのメンバーでスタート。これだけでコートの中の活気が違う。 おっ、いけるかも？と思わせる、いきなりの小川選手のブロックで始まり、大分リードで試合が進む。 中盤、石島選手のサーブで崩されたところから逆転を許し、一時は4～5点差。JTの速いサーブにいいようにやられた昨日の記憶と重なる光景。 しかし、今日は昨日とは別のチーム。切れることのない集中力。 同じ選手が一日でこれだけ変わるかという、リベロ興梠選手のパーテーションを破壊しながらの好フォローからラリーを制し、会場の熱を一気に上げる。 長江選手が高い打点から決めれば、オンテレ選手はありえないぐらいの角度のクロス。 再逆転で第1セットを取る。 コートチェンジの時の増成監督、盛り上がる選手と客席とは違ってグッと静かに引き締まった表情。 第2セット。乗れない堺、苛立っているか？北島選手は間違いなく苛立ってる。 狙え4番。今日は自分の空想ではなく、ここから大分は明らかな北島選手狙い。 中盤、五十嵐選手と浜崎選手がセカンドボール落下地点で接触。セッター浜崎選手のボールだろうが、五十嵐選手は 「声を出して来いよ！」のジェスチャー。すっごく怒ってる。そうそう、ガンガンやりあえばいいんです。でも、すぐに切り替え。次のトスを五十嵐選手が決めて和解成立、ハグハグ。 地元の声援を最大限に利して、危なげなく2セット連取。 第三セット、堺にも意地がある。北島選手の開き直ったかのような速いサーブ。お互いに引かず中盤まで。 大分はこのあたりから攻守に好プレイ連発。オンテレが石島選手を一枚で止める！クロスを空けておいて、誘って、素早くサイドステップ、お見事！ 堺の強打、ブロック抜かれる、しかしそこには興梠選手。 堺これでもかの攻撃、ブロック抜かれる、しかしそこには五十嵐選手。 必死にチームを盛り立てる北島選手を長江選手が一枚でシャット！ 長江選手が後衛に回ると、舩越選手を投入し、ベンチも勝利に向けて手抜かりなし。 22点、23点、近づいてくるその時。早く終わって（祈）と騒然とする会場。 最後は北島選手のサーブがネットにかかり試合終了。 勝利インタビューで言葉に詰まる増成監督。次もあるからと、うれしさを爆発させない監督。 ちょっとぐらい浮かれても、次までに切り替えられるチームをあなたが作ってきたじゃない。 たった一勝に大の大人が涙する。そんな勝利があってもいい。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-311 2010-03-14T00:43:00+09:00 2010-03-15T12:06:02+09:00 レギュラーラウンドも残すところ4試合。生で見られるのは今日と明日の2試合。 ホームでの大分三好の勝利を願って、今日もバレー馬鹿とふたり高速道路の星。 「天気予報は雨だったのに、降ってないでしょ？だから三好も勝ちますよ！」 と、根拠も理屈もへったくれもない予想を言うバレー馬鹿。 遅い朝（早い昼か）ご飯を食べながら、 「おっ、俺の割り箸占いも、堺は負けるって出た。勝つかもねー。」 と淡い期待を抱く自分に、 「今日の相手はJTですけど？」 「えっ？そうなん？」 なんて言ってる間に、濃霧にドシャ降りで前見えんくなっとるやん！ あんまり書くことないんですけど、JT－大分三好の試合。 今日のJTは強かった。かなり楽な試合だったのでは。 強気のサーブでガンガン攻めてくる上、ミスがない。 菅選手は堅実なセッターのイメージがあったんですが、久し振りに見たら、結構大胆な配球もするようになってるんですね。三好相手に披露してくれんでも・・・。 大分は・・・、酷かった。 見ていて、もうサーブレシーブが返る気がしない。つまらないミスも多いし。 前の試合では機能したらしいMBに小川選手を起用する作戦。自分は好きではないけど、まあ良しとしよう。 しかし、後衛になったら、お決まりのようにリベロに交代する必要があるのか？レシーブも安定している上にチームの柱ですよ。常にコートの上で声張ってもらわないと。 盛り上がれないまま試合終了。 来るたびに、空席が目立っていく客席。この試合だけを見た人は二度と来なくても仕方ないという内容。今日は会場の駐車場を無料開放して、サポート体制も厚くなってきているのに。選手が頑張らないと。 先月の北九州でチームの成長を感じていただけに残念でならない。 自分は明日も見に行きますけどね。 FC東京－堺。 この試合も序盤、レシーブ力の差が結果となって出た。すごい大砲を揃えてるなら話は別だが、サイズで劣るチームがサーブで崩されては苦しい。 第3セットこそ東京が取ったが、堺は勝負所からのエンジンの回転の上げ方が凄い。 そして、そのアクセルを踏むのはやっぱり石島選手。東レの篠田選手が痙攣ガッツポーズなら、こっちはユニフォーム引きちぎりガッツポーズ。 西尾選手を今シーズン初めて見ましたけど、すっかり自信つけちゃってますね。エンダキ復帰でも、外すのは勿体ない活躍っぷり。 最近お気に入りの、『我もし監督となって・・』でいくと、代えるのは北島選手か。西尾選手、レシーブ下手じゃなかったですよね？ リベロの井上選手の調子が見るからにあがってるし、堺はセミファイナルに向けていいことづくしでしょう。 おまけ。 東京のMBの加賀選手。前回見たときは、全然ダメだったんです。 あの選手嫌いって言うぐらいに怠慢プレーも見られて。 それが、今日見てびっくり！自分のタイミングがそうなんだか合ってないんだか、伸びきった状態から我慢に我慢をしての独特なスパイク。動けるし、声も出して盛り上げるし。 「加賀選手、俺のドリームチームに入れる！MBは加賀選手、大道選手で決まり！」 「じゃ、他は？」 とバレー馬鹿が聞いてくるので、 「合成のW高橋とリベロに古賀選手。」 「うわっ、地味・・・。ウケ狙いですよね？」 バカもーん！勝ちにいっとるわい！ 聞かれなかったから言ってないけど、OPは直弘選手ね。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-310 2010-03-12T22:19:00+09:00 2010-03-12T22:26:30+09:00 昨日はふくらはぎの痛みが続いていたので、ちょっとだけ走りながらの60分のウォーキングと軽めの腹筋背筋。 今日はちょっと速いペースで7㌔走、37分31秒。 強い向かい風と信号で止まったことを考えれば前回並みか。 今日も軽めに腹筋背筋。 月累計走行時間　341分。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-309 2010-03-10T23:43:00+09:00 2010-03-10T23:50:08+09:00 予想通り、腿は上がらず、ふくらはぎは痛いので、公園の芝生の上をゆっくりJogで30分。 ちょっと調子が出てきたのでロードに出て更に30分。 無理せず補強はなし。 月累計走行時間　304分。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-308 2010-03-09T23:33:00+09:00 2010-03-10T00:39:11+09:00 風雨が強いので、今日は合計3㌔のウェイトをつけて階段上り下り。 久々に脚が本当に伸ばせなくなる。10㌔のウェイトでやってる岡崎選手は大したもんだ。改めて尊敬。 限界ついでにそのまま腹筋。明日の朝は起き上がれねえな。 42195 tag:www.plus-blog.sportsnavi.com:blog-307 2010-03-08T22:18:00+09:00 2010-03-08T22:28:05+09:00 昨日36分で走ったコースを42分＋3分。 脚上げ腹筋と懸垂。本に載っていた肩甲骨回りを鍛える腕立て。 月累計走行時間　244分。